Urheilijan urapolkuopas tyttö- ja naisjalkapalloilijoille
Makkonen, Eveliina (2023)
2023
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2023060622137
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2023060622137
Tiivistelmä
Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli luoda urheilijan urapolkuopas tyttö- ja naisjalkapalloilijoille sekä heidän vanhemmilleen.
Opas on tehty yhdessä toimeksiantajan Suomen Palloliiton kanssa. Oppaan tekoprosessi aloitettiin keväällä 2022 ja se valmistui keväällä 2023. Osana oppaan tuotosta haastateltiin neljää Suomen naisten jalkapallomaajoukkueen pelaajaa ja päävalmentajaa.
Oppaan tekoprosessi käynnistyi puhelinpalaverilla toimeksiantajan kanssa. Palaverin tavoitteena oli luoda oppaalle käsiteltävät aihealueet eli teemat, linjata työn tavoite sekä tarkoitus. Tämän jälkeen etsittiin kattavasti luotettavista lähteistä ajankohtaista tietoa, jotka käsittelevät lapsuuden ja nuoruuden kannalta tärkeitä tekijöitä huippu-urheilijaksi kasvamiseen. Tietopohjan perusteella luotiin haastatteluille teemat ja kysymykset.
Oppaassa esitellään lapsuuden ja nuoruuden kannalta avaintekijöitä huippu-urheilijaksi kasvamiseen. Opas on rakennettu sille laadittujen teemojen mukaisessa järjestyksessä. Ensimmäisessä teemassa käsitellään matkaa huippu-urheilijaksi, esimerkiksi lapsuudessa ja nuoruudessa (alle 12-vuotias) omaksuttu liikunnallinen elämäntapa ja monipuolinen liikunta ovat edellytyksiä huippu-urheilijaksi kasvamiselle.
Toisessa teemassa käsitellään tyttö- ja naisjalkapallon mahdollisuuksia sekä nykytilaa ja kolmannessa teemassa urheilijan urapolkua sekä sen eri vaiheita. Oppaan sisältö voidaan laajentaa ja kehittää kohdentamalla se eri urheilulajeihin. Tärkeitä avaintekijöitä huipulle kasvamiseen ovat oppaan mukaan seuraavat asiat, perheen tuki ja urheilumyönteinen asenne, vapaus valita itselleen mielekäs harrastus ilman ulkoisia paineita tai stressiä, harrastuksesta nauttiminen ja myöhään yhteen lajiin erikoistuminen (15–19-vuotiaana).
Opas on tehty yhdessä toimeksiantajan Suomen Palloliiton kanssa. Oppaan tekoprosessi aloitettiin keväällä 2022 ja se valmistui keväällä 2023. Osana oppaan tuotosta haastateltiin neljää Suomen naisten jalkapallomaajoukkueen pelaajaa ja päävalmentajaa.
Oppaan tekoprosessi käynnistyi puhelinpalaverilla toimeksiantajan kanssa. Palaverin tavoitteena oli luoda oppaalle käsiteltävät aihealueet eli teemat, linjata työn tavoite sekä tarkoitus. Tämän jälkeen etsittiin kattavasti luotettavista lähteistä ajankohtaista tietoa, jotka käsittelevät lapsuuden ja nuoruuden kannalta tärkeitä tekijöitä huippu-urheilijaksi kasvamiseen. Tietopohjan perusteella luotiin haastatteluille teemat ja kysymykset.
Oppaassa esitellään lapsuuden ja nuoruuden kannalta avaintekijöitä huippu-urheilijaksi kasvamiseen. Opas on rakennettu sille laadittujen teemojen mukaisessa järjestyksessä. Ensimmäisessä teemassa käsitellään matkaa huippu-urheilijaksi, esimerkiksi lapsuudessa ja nuoruudessa (alle 12-vuotias) omaksuttu liikunnallinen elämäntapa ja monipuolinen liikunta ovat edellytyksiä huippu-urheilijaksi kasvamiselle.
Toisessa teemassa käsitellään tyttö- ja naisjalkapallon mahdollisuuksia sekä nykytilaa ja kolmannessa teemassa urheilijan urapolkua sekä sen eri vaiheita. Oppaan sisältö voidaan laajentaa ja kehittää kohdentamalla se eri urheilulajeihin. Tärkeitä avaintekijöitä huipulle kasvamiseen ovat oppaan mukaan seuraavat asiat, perheen tuki ja urheilumyönteinen asenne, vapaus valita itselleen mielekäs harrastus ilman ulkoisia paineita tai stressiä, harrastuksesta nauttiminen ja myöhään yhteen lajiin erikoistuminen (15–19-vuotiaana).