Unihäiriöt : verkko-opetusmateriaalin tuottaminen

Abstract

Lähes jokainen aikuinen kohtaa jossain määrin unihäiriöitä elämänsä aikana. Usein ne muuttuvat krooniseksi ilmiöksi, mikä heikentää elämänlaatua sekä provosoi vakavien häiriöiden tai jopa sairauksien kehittymistä. Opinnäytetyö toteutettiin kuvailevana kirjallisuuskatsauksena, joka perustui artikkeleihin (n=42). Tarkoituksena kirjallisuuskatsauksen pohjalta tehtiin verkko-koulutusmateriaalia täydennyskoulutukseen hoitajien käyttöön, joka tukee oppimista ja antaa hyödyllistä tietoa unihäiriöistä opiskelijalle. Tavoitteena oli saada tietoa keskeisimmistä unihäiriöistä opiskelijoille. Koulutuksen verkko-oppimisalustaan tehtiin unihäiriöihin liittyvä PowerPoint –esitys ja tietotesti sekä kurssin lopussa anonyymin palautteen antaminen.

Kirjallisuuskatsauksen tulokset kokoavat yhteen keskeisimmät unihäiriöt, joita ovat unettomuushäiriö, unenaikainen hengityshäiriö, keskushermostoperäiset unihäiriöt, uni-valverytmin häiriö, unenaikaiset liikehäiriöt ja unen erityishäiriöt. Tuloksiin perustuen rakennettiin verkkomateriaalia. PowerPoint muodossa oleva tietopaketti sisältää 30 diaa ja tietotestissä 15 tehtävää. Tietotestin tehtävistä 14 oli monivalintaa ja yksi yhdistä oikeat vastaukset –tehtävä.