Psykologisen pääoman merkitys yksinyrittäjän sairastuessa

Abstract

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on ollut tuottaa tietoa psykologisen pääoman ja hyvinvoinnin merkityksestä yksinyrittäjyydessä. Päämääränä on ollut myös, että yksinyrittäjät pystyisivät ennaltaehkäisevästi kiinnittämään huomiota omaan hyvinvointiinsa sekä tunnistamaan omat voimavaransa, joiden avulla selvitä työstä ja arjesta sekä mahdollisesta sairastumisesta. Psykologista pääomaa on tutkittu aiemminkin ja siitä saadut tulokset ovat osoittaneet, että psykologisen pääoman osa-alueilla (itseluottamus, sinnikkyys, optimismi ja toiveikkuus) on positiivista yhteyttä hyvinvoinnin ja työssä pärjäämisen sekä menestymisen kanssa. Näiden tunnistaminen lisää työssä jaksamista, palautumista sekä voivat ennaltaehkäistä sairastumista yrittäjyyden tuomiin kuormittaviin tekijöihin.

Tämän opinnäytetyön tietoperusta on muodostunut psykologisen pääoman, yksinyrittäjän hyvinvoinnin sekä voimavarojen kokonaisuudesta, joka on toteutettu laadullisella kyselytutkimuksella. Laadullinen kyselytutkimus suunnattiin yksinyrittäjille, josta saatiin sekä kvantitatiivista että kvalitatiivista tutkimusaineistoa opinnäytetyölle. Voimavara- kyselytutkimuksen tulokset toivat esille yrittäjien hyvinvointiin, voimavaroihin sekä kuormittaviin tekijöihin sekä psykologiseen pääomaan liittyviä kokemuksia yksinyrittäjien näkökulmista. Kyselytutkimuksen avulla haluttiin herätellä yksinyrittäjiä tunnistamaan omia voimavarojaan sekä vahvistamaan heidän psykologista pääomaansa, jotka edesauttaisivat myöhemminkin heidän hyvinvointiaan yrittäjyydessä.

Kyselytutkimuksessa saadut tulokset osoittavat, että psykologisen pääoman merkitys oli useammalle yksinyrittäjälle kyselytutkimusta havainnoidessa mahdollisesti tiedostamaton voimavara. Vaikka heidän vastauksensa perustuivatkin suurimmaksi osaksi kognitiivisiin ja fysiologisiin voimavaroihin, niin psykologisen pääoman merkitys heijastui kuitenkin yksinyrittäjien omissa arvoissa, uskomuksissa sekä elämänasenteessa. Psykologisen pääoman piirteitä tunnistamalla ja yrittäjien henkisiä voimavaroja tukemalla voisi olla merkitystä myös sairauksien ennaltaehkäisyssä. Ainakin niiden avulla pystytään vaikuttamaan positiivisesti omaan hyvinvointiin ja sairauksista toipumiseen.

The objective of this thesis is to shed light on the significance of psychological capital and well-being in entrepreneurship. The primary aim is to empower solo entrepreneurs to proactively prioritize their well-being, identifying personal resources that contribute to their resilience in both work and daily life, and mitigating potential effects of illness. Previous research on psychological capital has demonstrated a positive correlation between its components—self-confidence, perseverance, optimism, and hope—and well-being and professional success. Recognizing and cultivating these aspects not only enhances endurance in the entrepreneurial journey but also aids in recovering from stressors associated with entrepreneurship and potential health challenges.

This thesis comprehensively explores psychological capital, entrepreneurs' well-being, and resources through qualitative research. The study focused on solo entrepreneurs, generating a rich dataset comprising both quantitative and qualitative research findings. The resource survey unearthed insights into the experiences of solo entrepreneurs, shedding light on factors influencing their well-being and the role of psychological capital from their perspectives. The survey aimed to prompt solo entrepreneurs to identify and enhance their own resources, specifically strengthening their psychological capital. This, in turn, is anticipated to positively impact their well-being in the entrepreneurial context.

The survey outcomes reveal that for many solo entrepreneurs, experiences associated with psychological capital and its overall significance served as an unacknowledged asset. While their responses predominantly centered on cognitive and physiological resources, the value of psychological capital resonated deeply in the entrepreneurs' personal values, beliefs, and life attitudes. Understanding the attributes of psychological capital and bolstering the mental resources of solo entrepreneurs can play a crucial role in disease prevention. Leveraging these aspects not only has a positive impact on personal well-being but also aids in the recuperation from illnesses.