Nilkkavammat ja niihin vaikuttavat tekijät huipputason futsalissa: integratiivinen kirjallisuuskatsaus

Abstract

Futsal on neljän kenttäpelaajan ja yhden maalivahdin joukkueissa pelattava sisäpalloilulaji, jossa korkean intensiteetin moniulotteinen liikkuminen pallon kanssa ja ilman sekä kamppailupelaaminen värittävät ja määrittelevät pelin kulkua. Lajitekniikoiden lisäksi futsalpelaajan lajityypillinen liikkuminen sisältää muun muassa toistuvia suunnanmuutoksia, äkillisiä jarruttavia liikkeitä sekä täysvauhtisia lyhyitä juoksupyrähdyksiä. Erilaiset nilkkavammat ovat hyvin tyypillisiä tuki- ja liikuntaelinvammoja, joita urheilijoille erityisesti sisäurheilussa sekä joukkue- ja pallopeleissä sattuu. Etenkin nilkanseudun nyrjähdysvammat ovat yleisiä lajeissa, joissa liikkuminen sisältää toistuvia suunnanmuutoksia. Opinnäytetyö tehtiin itsenäisenä työnä. Opintojen kautta kehittyneen fysioterapiaosaamisen myötä herännyt kiinnostus urheiluvammoihin sekä pitkäaikaisen kilpatason futsalharrastuksen kautta kertynyt lajitietämys yhdistyivät opinnäytetyössä. Opinnäytetyön tavoitteena oli laajentaa kotimaisen futsaltutkimuksen kenttää ja koota yhteen huipputason futsalia, nilkan toiminnallista anatomiaa sekä yleisimpiä nilkkavammoja koskevaa teoria- ja tutkimustietoa. Opinnäytetyö toteutettiin integratiivisenä kirjallisuuskatsauksena. Kirjallisuuskatsauksen aineisto kerättiin Cinahl Ultimate, Google Scholar, PubMed sekä Sponet tietokannoista. Kerätyn aineiston avulla selvitettiin huipputason futsalissa sattuvien nilkkavammojen yleisyyttä sekä niihin vaikuttavia tekijöitä. Kerätystä aineistoista muodostettiin synteesi, jota analysoitiin. Kirjallisuuskatsauksen perusteella alaraajavammat vastasivat suurinta osaa huipputason futsalissa sattuvista loukkaantumisista. Alaraajavammoista nilkkavammat olivat yksiä tyypillisimmistä loukkaantumisista. Suuri osa futsalkentällä tapahtuvista loukkaantumisista sattui ilman kontaktia, ja nilkkavammojen vammariskiin vaikuttivat aiemmat nilkkavammat, väsymys tai ylikuormittuneisuus, sukupuoli, pelipaikka, maksimaalinen hapenottokyky sekä se, että oliko kyseessä ottelu- vai harjoitustapahtuma, jota tarkasteltiin.