Turvaopas kehon vireystilan säätelyyn syömishäiriötä sairastavien kuntoutumisen tukena : opas
Salminen, Essi (2024)
2024
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202401261881
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202401261881
Tiivistelmä
Syömishäiriöt ovat yksiä yleisimpiä erityisesti nuorten ja nuorten naisten keskuudessa esiintyviä mielenterveyden häiriöitä. Anorexia ja bulimia ovat tunnetuimmat syömishäiriön muodot. Yleisin muoto on epätyypillisiin syömishäiriöihin kuuluva ahmintahäiriö (binge eating disorder, BED). Varsinaista syytä syömishäiriöiden synnylle ei ole löydetty. Kuitenkin altistavien ja laukaisevien tekijöiden lista on pitkä. Syömishäiriöitä hoidetaan erilaisilla itsehoito ohjelmilla, ravitsemuskuntoutuksella, tiedollisella ohjauksella, psykiatrisella avo- tai sairaalahoidolla, erilaisilla yksilö, ryhmä tai perheterapioilla sekä mahdollisesti myös lääkkeillä. Fysioterapian eri menetelmät kuuluvat osaltaan syömishäiriön kuntoutusmuotoihin. Tässä opinnäytetyössä keskitytään hoidolliseen näkö-kulmaan psykofyysisen fysioterapian lähestymistapaa hyödyntäen.
Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli koota opas syömishäiriötä sairastaville kehon vireystilan säätelyn tueksi. Oppaan sisältö koostuu psykofyysisen fysioterapian menetelmiin pohjautuvista harjoitteista. Oppaan tarkoitus on toimia nopeana ”takataskun” keinona erilaisten syömishäiriöstä johtuvien oireiden helpottamiseen ja olotilan tasaamiseen.
Oppaan harjoitteet koottiin tutkittuun tietoon perustuen sekä haastattelemalla psykofyysiseen fysioterapiaan erikoistuneita fysioterapeutteja ja heidän kokemuksiaan syömishäiriöasiakkaiden terapiasta. Oppaan tilaajana toimi Lounais- Suomen- SYLI ry ja opas pilotoitiin heidän vapaaehtoisilla asiakkaillansa noin kuukauden ajan. Oppaan kokeilun jälkeen osallistujat kertoivat kokemuksistaan kyselyyn vastaamalla.
Kahdeksasta osallistujasta seitsemän vastasi kyselyyn. Tulokset olivat pääsääntöisesti positiivisia. Kaikki vastanneet olivat käyttäneet opasta. Heistä kolme henkilöä koki saaneensa oppaan harjoitteista usein apua, ja loput neljä kokivat saaneensa välillä apua harjoitteista. Suurin osa (n=4) hyödynsi opasta viikoittain ja loput silloin tällöin tai muutaman kerran. Kaikki kokivat oppaan ohjeistuksen selväksi ja yksinkertaiseksi. Vastanneista yli puolet (n=4) vastasivat aikovansa hyödyntää opasta myös jatkossa, kaksi osallistujaa vastasi pitävänsä oppaan hyödyntämisen vaihtoehtona ja yksi koki kokeilun kivaksi, mutta tuskin jatkaa oppaan käyttöä.
Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli koota opas syömishäiriötä sairastaville kehon vireystilan säätelyn tueksi. Oppaan sisältö koostuu psykofyysisen fysioterapian menetelmiin pohjautuvista harjoitteista. Oppaan tarkoitus on toimia nopeana ”takataskun” keinona erilaisten syömishäiriöstä johtuvien oireiden helpottamiseen ja olotilan tasaamiseen.
Oppaan harjoitteet koottiin tutkittuun tietoon perustuen sekä haastattelemalla psykofyysiseen fysioterapiaan erikoistuneita fysioterapeutteja ja heidän kokemuksiaan syömishäiriöasiakkaiden terapiasta. Oppaan tilaajana toimi Lounais- Suomen- SYLI ry ja opas pilotoitiin heidän vapaaehtoisilla asiakkaillansa noin kuukauden ajan. Oppaan kokeilun jälkeen osallistujat kertoivat kokemuksistaan kyselyyn vastaamalla.
Kahdeksasta osallistujasta seitsemän vastasi kyselyyn. Tulokset olivat pääsääntöisesti positiivisia. Kaikki vastanneet olivat käyttäneet opasta. Heistä kolme henkilöä koki saaneensa oppaan harjoitteista usein apua, ja loput neljä kokivat saaneensa välillä apua harjoitteista. Suurin osa (n=4) hyödynsi opasta viikoittain ja loput silloin tällöin tai muutaman kerran. Kaikki kokivat oppaan ohjeistuksen selväksi ja yksinkertaiseksi. Vastanneista yli puolet (n=4) vastasivat aikovansa hyödyntää opasta myös jatkossa, kaksi osallistujaa vastasi pitävänsä oppaan hyödyntämisen vaihtoehtona ja yksi koki kokeilun kivaksi, mutta tuskin jatkaa oppaan käyttöä.