Tunteiden säätelyn vaikutukset kroonisen kivun hallinnassa työikäisillä

Abstract

Kroonisesta kivusta kärsii Euroopassa n. 95 miljoonaa ihmistä ja Suomessa n. 1 miljoona. Krooninen kipu aiheuttaa inhimillistä kärsimystä sekä merkittäviä taloudellisia kustannuksia yhteiskunnallisesti. Opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä sosiaali- ja terveysalan ammattilaisten tietoisuutta tunteiden säätelyn vaikutuksesta työ-ikäisten krooniseen kipuun, tarkoituksena vähentää työikäisten kroonista kipua vahvistamalla tunteiden säätelyä kivun hallinnan keinona, sekä vähentää kivusta aiheutuneita yhteiskunnallisia kustannuksia.

Opinnäytetyön tutkimuskysymys oli: miten tunteiden säätely vaikuttaa kroonisen kivun hallintaan työikäisillä? Opinnäytetyön tutkimusmenetelmä on kirjallisuuskatsaus. Alan kirjallisuuden ja tutkimustulosten pohjalta selvitettiin ja kuvailtiin kipua, tunteita ja tunteiden säätelyä sekä näiden välistä yhteyttä. Tutkimusaineistoksi valittiin kymmenen tutkimusta. Tunteiden säätelyn havaittiin lievittävän kroonista kipua muovaamalla suhtautumista kipuun. Tunteiden säätely ei varsinaisesti pienentänyt kivun intensiteettiä, vaan sen myötä syntyvä kivun hyväksyminen ja erilainen suhtautuminen muuttivat kivun kokemusta helpommin siedettäväksi. Jatkotutkimus ehdotuksena on opas avuksi terveydenhuollossa työskenteleville henkilöille, jotka työskentelevät kroonisesta kivusta kärsivien henkilöiden parissa.