Ala-asteen korisliigan valmentajamanuaali Namika Lahden juniorit ry:lle

Abstract

Lahtelainen juniorikoripalloseura Namika Lahti juniorit ry tarjoaa harrastus- ja kilpaurheilumahdollisuuksia Lahden ja sen lähiseutujen lapsille ja nuorille. Ala-asteen korisliiga on seuran järjestämää, ala-asteikäisille lapsille tarjottavaa iltapäiväkoripallokerhotoimintaa. AKL on matalan kynnyksen koripalloharrastuksen aloituspaikka, jossa pelaa 1-4- luokkalaisia tyttöjä ja poikia. Tämä produkti on tehty työelämän toimeksiannosta Namika Lahti juniorit ry:lle. Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli koota seuralle Ala-asteen korisliigan valmentajamanuaali, joka toimisi valmentajien koulutusmateriaalina sekä apuna päivittäisissä valmennustehtävissä. Tavoitteena on manuaalin avulla kehittää seuran Ala-asteen korisliigatoimintaa. Seuran kaksi päätavoitetta AKL-toiminnan kehittämisessä ovat toiminnan laadun parantaminen ja pelaajamäärien kasvattaminen. AKL-valmentajille suoritetun kyselyn tavoitteena oli selvittää, missä asioissa valmentajat tarvitsevat eniten apua ja mitkä asiat he kokevat vaikeimpina ja toisaalta mitkä helpoimpina ala-asteikäisten koripallovalmennuksissa. Kyselyn avulla valmentajat saivat myös kertoa omia kehitysehdotuksiaan ja ideoitaan Ala-asteen korisliiga-konseptiin. Valmentajakyselystä saatiin tulokseksi tietoa koripallon perustaitojen ja sääntöjen, harjoitusten suunnittelun sekä ohjaamisen ja lapsen oppimisen sisältöjen painottamisesta lopullista manuaalia varten. Opinnäytetyön tuotos on 45 sivua sisältävä Namika Lahti juniorit ry:n Ala-asteen korisliigan valmentajamanuaali. Valmentajamanuaali sisältää neljä pääkohtaa jotka ovat koripallo, lapsen oppiminen, lapsen ohjaaminen ja harjoitusten suunnittelu. Pääkohtien lisäksi manuaalissa on tietoa seurasta, sekä mahdollisuus laittaa Ala-asteen korisliigan omia tiedotteita ja tietoja loppuun.

The Junior basketball club, Namika Lahti Juniors Association, offers recreational and competitive sport opportunities for children and adolescents. The Primary School Basketball League is after school activity for primary school children organized by the club. The Primary School Basketball League is a low threshold basketball programme for girls and boys entering grades one to four. Namika Lahti Juniors Association has commissioned this thesis. The purpose of this thesis was to create a coaching manual for the Primary School Basketball League, which would provide training material for coaches in order to help them with daily coaching tasks. The aim was, with the help of the manual, to develop the Primary School Basketball League. The two main objectives in the development of the Primary School Basketball League are improving the quality and increasing the number of the players. Information for this thesis was gathered by a survey. The goal of the survey was to find out in which areas the coaches needed most help, and what they felt were the most difficult and easiest aspects of primary school age coaching. The coaches were also able to share their own development proposals and ideas for the Primary School Basketball League concept. The outcome of the survey contributed to the final content of the coaching manual, which displayed information on basic skills and rules, exercise planning and a child's learning process. The outcome of the thesis is demonstrated on the 45 pages containing the coaching manual for Namika Juniors Association Primary School Basketball League. The coaching manual contains four main elements, which are basketball, a child’s learning process, child guidance and training planning. In addition to the main points of the manual, there is information about basketball and the club, as well as a chance to put the club's own releases and information at the end.