Itsensä johtaminen etätyössä - assistenttien kokemuksia
Kallio, Johanna (2024)
2024
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2024051712864
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2024051712864
Tiivistelmä
Etätyöskentely on yleistynyt viime vuosien aikana ja nykyään yhä useammat assistentit työskentelevät etänä. Etätyö on vaikuttanut työskentelytapoihin monella tavoin ja tästä syystä itsensä johtamisen taito on ollut tärkeämpää kuin aikaisemmin.
Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää minkälaisia itsensä johtamisen keinoja assistentit voivat hyödyntää etätyössä, mahdollistaen kuitenkin tehokkaan ja motivoituneen asenteen työntekoon. Selvitettiin, miten työhyvinvointia voidaan ylläpitää ja kuinka henkilökohtaisilla ratkaisuilla on suuri vaikutus yleiseen hyvinvointiin, sekä työssä jaksamiseen. Opinnäytetyön aihe valikoitui oman kokemukseni perusteella.
Opinnäytetyön tietoperustassa tarkastellaan etätyön vaikutusta työhyvinvointiin, sekä minkälaisia keinoja itsensä johtamisessa etätyössä on mahdollista hyödyntää. Tietoperustassa käydään läpi myös etätyön hyötyjä, sekä haittapuolia.
Tutkimus toteutettiin vuoden 2024 keväällä ja se toteutettiin puolistrukturoituna teemahaastatteluna, jossa haastateltiin neljää eri assistentin tehtävissä työskentelevää henkilöä. Haastattelut järjestettiin kokonaan etäyhteyden välityksellä.
Tutkimuksen tulosten perusteella selvisi, että etätyö on vaikuttanut suurimmalta osin positiivisesti assistenttien työhyvinvointiin ja jaksamiseen. Se on antanut vapautta työn ja vapaa-ajan sovittamiselle, sekä mahdollistanut entistä enemmän vastuuta omasta työstä.
Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää minkälaisia itsensä johtamisen keinoja assistentit voivat hyödyntää etätyössä, mahdollistaen kuitenkin tehokkaan ja motivoituneen asenteen työntekoon. Selvitettiin, miten työhyvinvointia voidaan ylläpitää ja kuinka henkilökohtaisilla ratkaisuilla on suuri vaikutus yleiseen hyvinvointiin, sekä työssä jaksamiseen. Opinnäytetyön aihe valikoitui oman kokemukseni perusteella.
Opinnäytetyön tietoperustassa tarkastellaan etätyön vaikutusta työhyvinvointiin, sekä minkälaisia keinoja itsensä johtamisessa etätyössä on mahdollista hyödyntää. Tietoperustassa käydään läpi myös etätyön hyötyjä, sekä haittapuolia.
Tutkimus toteutettiin vuoden 2024 keväällä ja se toteutettiin puolistrukturoituna teemahaastatteluna, jossa haastateltiin neljää eri assistentin tehtävissä työskentelevää henkilöä. Haastattelut järjestettiin kokonaan etäyhteyden välityksellä.
Tutkimuksen tulosten perusteella selvisi, että etätyö on vaikuttanut suurimmalta osin positiivisesti assistenttien työhyvinvointiin ja jaksamiseen. Se on antanut vapautta työn ja vapaa-ajan sovittamiselle, sekä mahdollistanut entistä enemmän vastuuta omasta työstä.