Vertaistuen merkitys mielenterveyden tukena

Abstract

Opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia Kokemus- ja vertaistoimijat Olkkari ry:n toiminnassa toteutuvaa vertaistukea sekä kävijöiden kokemuksia sen vaikutuksista heidän mielenterveyteensä. Opinnäytetyö on tehty yhteistyössä Kokemus- ja vertaistoimijat Olkkarin ry:n kanssa. Opinnäytetyön keskeisinä käsiteinä ovat vertaistuki, matalankynnyksen palvelut sekä mielenterveys. Näihin teemoihin perehdytään tarkemmin opinnäytetyön teoriassa. Tutkimus toteutettiin anonyyminä kyselynä, jossa oli sekä kvalitatiivisia että kvantitatiivisia kysymyksiä. Tutkimuskysymykset käsittelivät, millaista Olkkarilla saatava vertaistuki on ja miten se kävijöiden mukaan vaikuttaa heidän mielenterveyteensä. Tutkimusaineistokerättiin jakamalla kyselyä Olkkarin tiloissa ja siihen osallistuminen oli vapaaehtoista. Kyselyyn vastasi 43 vastaajaa. Tutkimuksen tulosten mukaan vastaajilla on myönteinen suhtautuminen Olkkariin. Vastaajat käyttävät monipuolisesti Olkkarin palveluita. Valtaosa kokee hyötyneensä vertaistuesta. Vertaistuki on tulosten mukaan monipuolisesti sekä yksilöllisesti lisännyt vastaajien hyvinvointia ja siten vaikuttanut heidän mielenterveyteensä myönteisesti. Aineistosta nousee esille, että keskustelu on keskeinen vertaistuenmuoto.

The purpose of the thesis was to investigate peer support implemented in the activities of Experience- and Peerworkers Olkkari Ry and the effects on their mental health by its visitors. The thesis has been done in cooperation with Experience- and Peerworkers Olkkari Ry. The central concepts of the thesis are peer support, low-threshold services, and mental health. These themes are explored in more detail in the theory of the thesis. The research was carried out as an anonymous survey with both qualitative and quantitative questions. The research questions dealt with what the peer support at Olkkari is like and how, according to the visitors, it affects their mental health. The research material was collected by distributing a survey at Olkkaris facilities, and participation was voluntary. 43 respondents answered the survey. According to the results of the survey, the respondents have a positive attitude towards Olkkari. The respondents use Olkkari's services in a variety of ways. The majority feel that they have benefited from peer support. According to the results, peer support has multifacetedly and individually increased the well-being of the respondents and thus had a positive effect on their mental health. The data shows that discussion is a key form of peer support.