Menstruationscykelns och hormonella preventivmedels påverkan på idrottsprestationer – En kvalitativ intervjustudie bland kvinnliga idrottare
Glasberg, Madeleine (2024)
2024
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2024061423422
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2024061423422
Tiivistelmä
Prestationer hos idrottare är resultatet av en komplex interaktion mellan fysiska, tekniska, mentala och miljömässiga faktorer. Att optimera dessa faktorer kan hjälpa idrottare att nå sin fulla potential och uppnå framgång på sin valda nivå. Det finns indikationer på att olika faser i menstruationscykeln påverkar idrottsprestationer. Vad gäller hormonella preventivmedel verkar det inte finnas någon avgörande påverkan.
Syftet med denna studie är att beskriva kvinnliga idrottares erfarenheter och upplevelser av hur menstruationscykeln och hormonella preventivmedel påverkar deras idrottsprestationer, samt vilket stöd de fått i detta ämnesområde. Nola J Penders hälsofrämjande modell (HPM) användes som teoretisk utgångspunkt. HPM är inriktade på att främja hälsa genom ett hälsosamt beteende och genom att beakta olika faktorer som påverkar en individs välbefinnande. Denna studie genomfördes som en kvalitativ studie, med semistrukturerade intervjuer. Fyra aktiva och tidigare kvinnliga elitidrottare intervjuades. Intervjuerna analyserades med kvalitativ innehållsanalys.
Resultatet tyder på att menstruationscykeln har både fysisk, psykisk och emotionell påverkan på idrottsprestationer. Det är viktigt att betona att kvinnor är olika och att individuella variationer förekommer. Alla deltagare har använt hormonella preventivmedel främst för att kontrollera sin menstruationscykel. Uppfattningen om hormonella preventivmedel påverkar idrottsprestationer varierar, två deltagare kan inte säga om de upplevt någon påverkan medan två deltagare menar att de klart upplevt en påverkan. Det finns ett stort behov av stöd hos kvinnliga idrottare i dessa frågor. De upplever en brist på information och kunskap, brist på kommunikation, och brist på förståelse. Av andra idrottare, vänner och familj får de en bekräftelse för sina upplevelser, men samtidigt tvivlar de på sina upplevelser då de inte får bekräftelse för sina upplevelser av professionella vårdare. Athletes' performances result from a complex interplay of physical, technical, mental, and environmental factors. Optimizing these factors can help athletes reach their full potential and achieve success at their chosen level. There are indications that different phases of the menstrual cycle affect athletic performance. Regarding hormonal contraceptives, there seems to be no effect, possibly a minor one.
The purpose of this study is to describe female athletes' experiences of how the menstrual cycle and hormonal contraceptives affect their athletic performances, as well as the support they have received in this area. Nola J. Pender's Health Promotion Model (HPM) was used as the theoretical framework. HPM focuses on promoting health through healthy behaviors and considering various factors that influence an individual's well-being.
This study was conducted as a qualitative study using semi-structured interviews. Four active and former female elite athletes were interviewed. The interviews were analyzed using qualitative content analysis.
The results suggest that the menstrual cycle has both physical, psychological and emotional effects on athletic performance. It is important to emphasize that women are different, and individual variations occur. All participants have used hormonal contraceptives primarily to control their menstrual cycle. The perception of whether hormonal contraceptives affect athletic performance varies; two participants cannot say if they have experienced any impact, while two participants argue that they have clearly experienced an impact. There is a significant need for support among female athletes in these matters. They perceive a lack of information and knowledge, lack of communication, and lack of understanding. From other athletes, friends, and family, they receive validation for their experiences, but at the same time, they doubt their experiences as they do not receive validation for their experiences from professionals.
Syftet med denna studie är att beskriva kvinnliga idrottares erfarenheter och upplevelser av hur menstruationscykeln och hormonella preventivmedel påverkar deras idrottsprestationer, samt vilket stöd de fått i detta ämnesområde. Nola J Penders hälsofrämjande modell (HPM) användes som teoretisk utgångspunkt. HPM är inriktade på att främja hälsa genom ett hälsosamt beteende och genom att beakta olika faktorer som påverkar en individs välbefinnande. Denna studie genomfördes som en kvalitativ studie, med semistrukturerade intervjuer. Fyra aktiva och tidigare kvinnliga elitidrottare intervjuades. Intervjuerna analyserades med kvalitativ innehållsanalys.
Resultatet tyder på att menstruationscykeln har både fysisk, psykisk och emotionell påverkan på idrottsprestationer. Det är viktigt att betona att kvinnor är olika och att individuella variationer förekommer. Alla deltagare har använt hormonella preventivmedel främst för att kontrollera sin menstruationscykel. Uppfattningen om hormonella preventivmedel påverkar idrottsprestationer varierar, två deltagare kan inte säga om de upplevt någon påverkan medan två deltagare menar att de klart upplevt en påverkan. Det finns ett stort behov av stöd hos kvinnliga idrottare i dessa frågor. De upplever en brist på information och kunskap, brist på kommunikation, och brist på förståelse. Av andra idrottare, vänner och familj får de en bekräftelse för sina upplevelser, men samtidigt tvivlar de på sina upplevelser då de inte får bekräftelse för sina upplevelser av professionella vårdare.
The purpose of this study is to describe female athletes' experiences of how the menstrual cycle and hormonal contraceptives affect their athletic performances, as well as the support they have received in this area. Nola J. Pender's Health Promotion Model (HPM) was used as the theoretical framework. HPM focuses on promoting health through healthy behaviors and considering various factors that influence an individual's well-being.
This study was conducted as a qualitative study using semi-structured interviews. Four active and former female elite athletes were interviewed. The interviews were analyzed using qualitative content analysis.
The results suggest that the menstrual cycle has both physical, psychological and emotional effects on athletic performance. It is important to emphasize that women are different, and individual variations occur. All participants have used hormonal contraceptives primarily to control their menstrual cycle. The perception of whether hormonal contraceptives affect athletic performance varies; two participants cannot say if they have experienced any impact, while two participants argue that they have clearly experienced an impact. There is a significant need for support among female athletes in these matters. They perceive a lack of information and knowledge, lack of communication, and lack of understanding. From other athletes, friends, and family, they receive validation for their experiences, but at the same time, they doubt their experiences as they do not receive validation for their experiences from professionals.