Etätyöt - kuormittavaa vai kannattavaa? Etätyön vaikutus työhyvinvointiin

Abstract

Työelämä on kokenut isoja muutoksia viime vuosien aikana, johtuen etätyön suosion kasvamisesta. Monet organisaatiot ovat joutuneet niin sanotusti lennosta vaihtamaan tutusta ja turvallisesta lähityöskentelystä nykyiseen etätyöskentelymalliin. Tämä on saattanut aiheuttaa työhyvinvoinnin kannalta hyviä ja huonoja puolia. Opinnäytetyön aihe on lähtenyt liikkeelle tekijän omasta innostuksesta ja kiinnostuksesta työhyvinvointia kohtaan.

Opinnäytetyön aiheena on etätyön vaikutus työhyvinvointiin Janakkalan kunnassa. Tutkimus toteutettiin kyselytutkimuksena, johon osallistui Janakkalan kunnan konsernipalveluiden työntekijöitä. Kyselyssä kartoitettiin työntekijöiden aikaisempaa kokemusta etätyöstä, etätyön vaikutuksia työhyvinvointiin sekä kerättiin palautetta jatkoa varten. Kyselytutkimuksessa hyödynnettiin viittä eri kategoriaa, joita olivat etätyöskentelyn taustat, työhyvinvointi etätyössä, sosiaalisuus etätyössä, etätyön johtaminen ja luottamus. Näiden viiden kategorian pohjalta on rakennettu mahdollisimman kattava kokonaisuus vastaamaan toimeksiantajaa askarruttaviin kysymyksiin. Janakkalan kunnan konsernipalveluiden työntekijöille ei ole hetkeen teetetty työhyvinvointiin liittyvää tutkimusta, joten opinnäytetyö ja sen aihe tulivat toimeksiantajalle hyvään aikaan.

Tutkimuksesta keskeisiä esille nousseita asioita ovat sen positiiviset vaikutukset: suurin osa kyselyyn vastanneista kokee etätyön parantaneen heidän työhyvinvointiansa lisäämällä joustavuutta elämään ja helpottamalla arjen ja työn yhteensovittamista. Haasteita tuottavat työergonomia ja sosiaalisen vuorovaikutuksen vähentyminen. Palautetta kyselyn avulla saatiin kiitettävästi ja palautteista nousi esille toive siitä, että etätyö on mahdollista jatkossakin. Tulosten perusteella on pohdittu kehitysehdotuksia tulevaisuutta silmällä pitäen. Esimerkkeinä näistä ovat johtamisen kouluttaminen, työntekijöiden mielenterveyden tukeminen, hybridimallin ottaminen laajempaan käyttöön sekä tutkimus siitä, kuinka työntekijät huolehtivat omasta fyysisestä ja psyykkisestä kunnostaan vapaa-ajalla ja olisiko työnantajalla erilaisia keinoja kannustaa työyhteisöä liikkumaan.

Etätyö on pääsääntöisesti parantanut työntekijöiden työhyvinvointia, mutta onnistuakseen se tarvitsee jatkuvaa kehittämistä ja työntekijöiden tarpeiden huomioimista. On silti hyvä tiedostaa, että välttämättä jokainen ei halua työskennellä etänä, joten työyhteisöstä on huolehdittava tasapuolisesti. Tulevaisuuden työelämä vaatii työnantajalta jatkuvaa valppautta ja seurantaa, koska asiat saattavat muuttua nopeasti. Opinnäytetyön aiheen mukaisesti etätyötä voidaan pitää kannattavana, mutta etätyö tuo tullessaan myös kuormittavia tekijöitä. Janakkalan kunta voi tulevaisuudessa hyödyntää opinnäytetyössä ehdotettuja kehittämisideoita, joiden tarkoituksena on lisätä työhyvinvointia nyt ja tulevaisuudessa.