Interventiotutkimus 12–15-vuotiaiden taitoluistelijoiden lantion alueen toimintahäiriöistä

Abstract

Taitoluistelu on vaativaa luistelijan keholle ja harjoitusmäärät suuria. Fyysistä kuormitusta luovat myös kaatumiset ja hypyistä laskeutuminen aina samalla jalalla. Opinnäytetyössä tutkittiin interventiotutkimuksella 12–15-vuotiaiden taitoluistelijoiden lantion alueen toimintahäiriöitä fyysisten testausten ja mittausten avulla. Tutkimuksessa pyrittiin selvittämään manuaalisella kuntoutusinterventiolla mahdollisesti saatavia muutoksia luistelijoiden testattuun fyysiseen suorituskykyyn, puolieron ilmenemiseen ja mitattuihin nivelliikkuvuuksiin. Aihe on fysioterapeuttisesti kiinnostava, mutta kuitenkaan kuntoutusintervention näkökulmasta tehtyä suomalaista tutkimusta aiheesta ei juurikaan löydy.

Opinnäytetyössä käytettiin menetelmänä kvantitatiivista kvasikokeellista interventiotutkimusta. Tutkimukseen osallistuneiden viiden taitoluistelijan fyysisiä ominaisuuksia mitattiin kolme kertaa. Alkutestausten jälkeen toimeksiantajan edustaja suoritti interventiona manuaalisen kuntoutuksen ja antoi taitoluistelijoille kahden viikon ajaksi täsmäharjoitteet. Toinen testikerta oli välittömästi intervention ja harjoitteiden jälkeen. Kolmannen kerran testaus suoritettiin neljän viikon kuluttua interventiosta, jotta voitiin tutkia intervention mahdollisesti antamien muutosten pysyvyyttä.

Testitulosten perusteella näyttäisi siltä, että interventiolla olisi ollut vaikutusta luistelijoiden suoritusten tuloksiin ja joillakin testattavilla myös koettua ja havainnoitavissa olevaa hyötyä liikkeen laatuun sekä keskivartalon ja tasapainon hallintaan. Toki on muistettava, että otoskoko oli pieni. Siksi tulos on suuntaa antava ja kertoo enemmänkin mahdollisesta vaikutuksesta luistelijoiden suorituksiin.

Toimeksiantajalle saatiin testattua tietoa nuorten taitoluistelijoiden suoritustasosta ennen manuaalista kuntoutusta ja mahdollisesta muutoksesta suorituksissa manuaalisen kuntoutuksen ja täsmäharjoittelun jälkeen. Urheiluseuralle saatiin tietoa heidän luistelijoistaan ja fyysisistä haasteista sekä mahdollisia ratkaisuaihioita ongelmiin. Opinnäytetyön tekijöille prosessi oli kokemus tutkimuksen tekemisestä ja tiedonhankinnasta sekä fyysisen testauksen ja testipatteriston suunnittelusta ja toteuttamisesta.

Figure skating is physically demanding for skaters and the training volumes are high. The physical load in the hip and lower back area is uneven, because the landing leg for jumps is always the same and falls occur. In the thesis, 12– 15-year-old figure skaters' pelvic dysfunctions were examined with the help of physical testing and measurements. The aim of the study was to find out the possible changes in the tested physical performance of the figure skaters obtained with a manual rehabilitation intervention. This subject is physiotherapeutically interesting, but there is not much Finnish research on the subject in the form of rehabilitation intervention.

The research method in the study was a quantitative quasi-experimental intervention. The physical features of the five figure skaters who participated in the study were measured three times. After the first tests, the commissioner’s representative performed manual rehabilitation as an intervention and gave the figure skaters precise exercises for two weeks. The second test session was immediately after the intervention and exercises. The third time the testing was performed four weeks after the intervention, so that the permanence of the potential changes by the intervention could be studied.

Based on the test results, it could be possible that the intervention influenced the performance results of the figure skaters, and some test participants also gained experienced and observable benefit in the quality of movement, core control and balance. Of course, it must be remembered that the sample size was small. Therefore, the result is indicative and describes more the possible effect on the performance of the figure skaters.

The commissioner received tested information about the performance level of young figure skaters before manual rehabilitation and possible changes in performance after manual rehabilitation and exercises. The sports club received information about their figure skaters and physical challenges, as well as possible solutions to the problems. For the authors of the thesis, the process was an experience in research and data acquisition, as well as planning and implementing physical testing.