Ikääntyneiden kaatumistapaturmien ennaltaehkäisy : tarkistuslista Tornion kotihoidolle

Abstract

Tämän opinnäytetyön aiheena oli ikääntyneiden kaatumistapaturmien ennaltaehkäisy. Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa uusimpaan tutkimustietoon perustuva tarkistuslista ikääntyneiden kaatumistapaturmista ja niiden ennalta-ehkäisystä Tornion kotihoidolle. Opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä hoitohenkilökunnan tietoa siitä, mitkä asiat vaikuttavat ikääntyneen kaatumisiin kotona sekä miten tapaturmia voisi ennaltaehkäistä kotona.

Opinnäytetyön tietoperustassa keskityttiin ikääntyneen kaatumisriskiin ja siihen vaikuttaviin tekijöihin, joihin kuuluvat fysiologiset tekijät, sairaudet, lääkitykset, ravitsemuksen merkitys, liikunta ja lihasvoima. Työssä huomioitiin myös ulkoiset tekijät, joita ovat kodin ja ympäristön turvallisuus, apuvälineet, alkoholin käyttö sekä muut tekijät. Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä käyttäen lineaarista mallia. Valitsimme lineaarisen mallin sen suoraviivaisuuden vuoksi. Lineaarinen malli etenee tavoitteiden määrittelystä työn suunnitteluun, jonka jälkeen toteutukseen ja lopuksi prosessin päättämiseen sekä arviointiin. Aineistoa hankittiin käyttäen hakusanoja eri tietokannoista sekä kirjallisuushakuna. Aineistona käytettiin uusinta olemassa olevaa tietoa.

Opinnäytetyön tuotoksena valmistunut tarkistuslista sisältää ikääntyneiden kaatumisriskiin vaikuttavia tekijöitä sekä miten nämä voidaan ottaa huomioon ikääntyneen kotona ja hoidossa. Tuotos on paperinen, jotta kotihoidon työntekijöillä on helppo pitää sitä mukanaan töissä. Tarkistuslista on luotu Canva sivuston ilmaisella pohjalla. Tarkistuslistassa kaksitoista erillistä kohtaa ja neljä sivua, jotka voidaan tulostaa molemmin puolin sivua. Otsikoiksi valitsimme ympäristön turvallisuus, liikkumisen apuvälineet, hygienia ja pukeutuminen, fyysinen kunto, lääkitys, ravitsemus ja nesteytys, näkö ja kuulo, mieliala, muisti ja ajattelukyky, kaatumiset ja läheltä piti tilanteet, toimenpiteet kaatumisten ehkäisemiseksi, ikääntyneen ravitsemussuositus sekä ikääntyneen liikkumissuositus. Opinnäytetyötä tehtäessä kävi ilmi, että ikääntyneiden kaatumisia tapahtuu usein, ja niiden ennaltaehkäisylle ja keinoille olisi tarvetta.