Ikääntyminen ja mielekäs elämä : musiikillinen toimijuus arjen kantavana voimavarana
Salo, Jenni (2024)
Salo, Jenni
2024
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2024112831096
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2024112831096
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, millainen merkitys musiikillisella toimijuudella on ikääntymisen elämänvaiheessa. Tavoitteena oli saada ikääntyvien oma ääni kuuluviin ja tuottaa kaikille ikääntyvien parissa työskenteleville keinoja tukea ikääntyvän musiikillisuutta arjessa.
Musiikin terveys- ja hyvinvointivaikutuksia on tutkittu monipuolisesti. Musiikin tiedetään edistävän monin tavoin mielen hyvinvointia. Jotta voitaisiin edistää tervettä ja toimintakykyistä ikääntymistä sekä edesauttaa arjen mielekkyyden saavuttamista musiikin keinoin, on tutkittava, mistä eri ulottuvuuksista ikääntyvän musiikillinen toimijuus koostuu. Lisäksi on ymmärrettävä, minkälaiset asiat siihen vaikuttavat ja miten eri tavoin musiikillinen toimijuus ilmenee.
Opinnäytetyö toteutettiin kvalitatiivisella eli laadullisella menetelmällä. Tutkimusaineisto kerättiin teemahaastattelemalla kuutta vapaaehtoista ikääntyvää, jotka olivat valinneet musiikin osaksi elämäänsä. Tutkimusaineiston analyysivaiheessa käytettiin sekä aineistolähtöistä että teorialähtöistä analyysia.
Tutkimustulosten perusteella ikääntyvän musiikilliseen toimijuuteen sisältyy erityisesti kolme seikkaa, jotka tuovat elämään merkityksellisyyttä ja mielekkyyttä. Yhdessä musisoimisen koettiin mahdollistavan yhteyttä toisiin ihmisiin sekä lujittavan yhteishenkeä. Toisena merkittävänä tekijänä erottui musiikin ja musiikillisen toiminnan vaikutukset tunnetiloihin ja henkiseen hyvinvointiin. Kolmantena hyvin suureen merkitykseen nousivat lapsuuden ja lapsuuskodin musiikilliset kokemukset ja muistot.
Tutkimustulokset osoittavat musiikillisen toimijuuden koostuvan useista moninaisista ja vaihtelevista osa-alueista. Ikääntyvän musiikillisen toimijuuden tukeminen edellyttää ymmärrystä sen kokonaisvaltaisuudesta ja siitä, että kaikki keskenään vuorovaikutuksessa olevat yksilölliset, yhteisölliset ja rakenteelliset osa-alueet tulevat huomioiduksi. Osallisuuden mahdollisuus ja kuulluksi tuleminen nousivat aineistosta esiin merkittävinä tekijöinä ikääntyvän musiikillisen toimijuuden tukemisessa.
Musiikin terveys- ja hyvinvointivaikutuksia on tutkittu monipuolisesti. Musiikin tiedetään edistävän monin tavoin mielen hyvinvointia. Jotta voitaisiin edistää tervettä ja toimintakykyistä ikääntymistä sekä edesauttaa arjen mielekkyyden saavuttamista musiikin keinoin, on tutkittava, mistä eri ulottuvuuksista ikääntyvän musiikillinen toimijuus koostuu. Lisäksi on ymmärrettävä, minkälaiset asiat siihen vaikuttavat ja miten eri tavoin musiikillinen toimijuus ilmenee.
Opinnäytetyö toteutettiin kvalitatiivisella eli laadullisella menetelmällä. Tutkimusaineisto kerättiin teemahaastattelemalla kuutta vapaaehtoista ikääntyvää, jotka olivat valinneet musiikin osaksi elämäänsä. Tutkimusaineiston analyysivaiheessa käytettiin sekä aineistolähtöistä että teorialähtöistä analyysia.
Tutkimustulosten perusteella ikääntyvän musiikilliseen toimijuuteen sisältyy erityisesti kolme seikkaa, jotka tuovat elämään merkityksellisyyttä ja mielekkyyttä. Yhdessä musisoimisen koettiin mahdollistavan yhteyttä toisiin ihmisiin sekä lujittavan yhteishenkeä. Toisena merkittävänä tekijänä erottui musiikin ja musiikillisen toiminnan vaikutukset tunnetiloihin ja henkiseen hyvinvointiin. Kolmantena hyvin suureen merkitykseen nousivat lapsuuden ja lapsuuskodin musiikilliset kokemukset ja muistot.
Tutkimustulokset osoittavat musiikillisen toimijuuden koostuvan useista moninaisista ja vaihtelevista osa-alueista. Ikääntyvän musiikillisen toimijuuden tukeminen edellyttää ymmärrystä sen kokonaisvaltaisuudesta ja siitä, että kaikki keskenään vuorovaikutuksessa olevat yksilölliset, yhteisölliset ja rakenteelliset osa-alueet tulevat huomioiduksi. Osallisuuden mahdollisuus ja kuulluksi tuleminen nousivat aineistosta esiin merkittävinä tekijöinä ikääntyvän musiikillisen toimijuuden tukemisessa.