Digipalvelut ahdistuksen ja masennuksen hoidossa

Abstract

Mielenterveyshäiriöt, erityisesti ahdistus ja masennus, aiheuttavat noin puolet työkyvyttömyyseläkkeistä. Kuitenkin niiden hoitoon käytettävä rahoitusosuus on pienentynyt suhteessa muuhun terveydenhuoltoon. Puutteet oikea-aikaisten palveluiden saatavuudessa lisäävät kustannuksia. Vaikuttavien työmenetelmien käyttö, palveluiden helppo saavutettavuus sekä potilaan osallisuuden lisääminen ovat edellytys, jotta voidaan tarjota laadukkaita palveluita. Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on kuvata ahdistusta ja masennusta kokevan potilaan mielenterveyttä tukevan digihoitopolun hyödyt ja haasteet sekä sisältö näyttöön perustuvaa tutkittua tietoa hyödyntäen. Tutkimus tehtiin systemoituna kirjallisuuskatsauksena. Tiedonhaut suoritettiin hyödyntämällä hakupalvelu EBSCOa, mistä haku rajattiin koskemaan tietokantoihin Cinahl, MED-LINE, APA PsycInfo ja APA PsycArticles. Tutkimukset analysoitiin käyttäen teema-analyysia. Tutkimusten tulokset osoittavat, että hoitoon hakeutumisen esteenä voivat olla hoitojen saatavuus- ja saavutettavuushaasteiden lisäksi leimautumisen pelko tai esimerkiksi kustannukset. Näihin haasteisiin voidaan vastata helposti saavutettavilla ja kustannustehokkailla kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan perustuvilla digihoidoilla. Itseohjatut digitaalisesti toteutetut interventiot, näyttävät opinnäytetyön tuloksien perusteella hyödyntävän masennuksen hoidossa. Masennusta ja somaattista sairautta sairastavien potilaiden, kuten masentuneen syöpäpotilaan hoidossa, itsehoito lievensi masennuksen oireita. Myös ahdistuksen hoidossa itsehoito auttoi. Digihoidon hyötyjä ahdistuksen ja masennuksen hoidossa haastaa heikko sitoutuminen itseohjattuun hoitoon erityisesti, jos ammattilaisen kontakti puuttuu. Kroonisesti ahdistuneet ja masentuneet eivät hyötyneet itseohjatusta interventiosta. Digipalveluiden sisällöt perustuvat usein vaikuttavaksi menetelmäksi tiedettyyn kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan. Kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan perustuva digihoito estää myös masennuksen relapsoitumista. Hyödyntämällä kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan perustuvaa digihoitoa ahdistuksen ja masennuksen hoidossa pystytään tarjoamaan helposti saavutettavissa olevaa, kustannustehosta hoitoa.