Fysioterapian rooli migreenin hoidossa : Itseopiskelumateriaali migreenistä

Abstract

Migreeniä sairastaa noin joka kymmenes, ja se on yleisin aikuisiän neurologinen sairaus. Migreeni heikentää merkittävästi elämänlaatua sekä työkykyä. Migreenin yleisempiä oireita on toistuvat voimakkaat päänsärkykohtaukset, pahoinvointi sekä aistiherkkyydet kuten kirkkaat valot, äänet sekä hajut.

Opinnäytetyössä käsitellään laajasti migreeniä sekä fysioterapian roolia migreenin hoidossa sekä ennaltaehkäisyssä. Työn pohjalta tuotettu itseopiskelumateriaali on suunnattu Satakunnan ammattikorkeakoulun fysioterapeuttiopiskelijoille. Kirjallisuuskatsauksen pohjalta laaditussa itseopiskelumateriaalissa esitellään tutkimusnäyttöön pohjautuvia hoitomenetelmiä, kuten manuaalista terapiaa ja sen eri muotoja. Materiaali sisältää myös keinoja lievittää migreenin oireita ja vähentää kohtausten esiintyvyyttä.

Opinnäytetyön tarkoituksena oli mahdollistaa fysioterapeuttiopiskelijoita syventämään omaa osaamistaan ja lisätä tietoisuutta migreenin fysiologiasta, oireista ja diagnosoinnista sekä myös fysioterapeuttisista hoitomenetelmistä. Tavoitteena oli tehdä helposti ymmärrettävä sekä omaksuttava materiaali, jonka avulla saada tietoa sekä keinoja tulevaan fysioterapeutin työhön.

Opinnäytetyön teoriaosuus pilotoitiin fysioterapiaryhmässä. Kehitysideoiden pohjalta tehtiin materiaalin tarvittavat korjaukset, jotta materiaali olisi selkeämpi ja sisältö soveltuu kohderyhmälle. Itseopiskelumateriaali luodaan Canva-työkalulla PDF-muotoon, ja valmis materiaali liitetään Satakunnan ammattikorkeakoulun fysioterapian koulutusohjelman kurssisisältöön Moodleen.

Migraines significantly reduce quality of life and the ability to work. The most common symptoms of migraines include repeated intense headache attacks, nausea, and sensory sensitivities to bright lights, sounds, and smells.

This thesis explores migraines in depth and the role of physiotherapy in both treating and preventing migraines. Based on the thesis, a self-study material was created for physiotherapy students at Satakunta University of Applied Sciences. The self-study material, based on a literature review, presents evidence-based treatment methods, such as different forms of manual therapy. The material also includes ways to reduce migraine symptoms and lower the frequency of migraine attacks.

The purpose of this thesis was to give physiotherapy students a chance to deepen their knowledge and increase awareness about migraine physiology, symptoms, diagnosis, and physiotherapy treatment methods. The goal was to create an easy-to-understand and clear material that helps students gain knowledge and practical methods for their future work as physiotherapists.

The thesis’s theoretical part was piloted with a group of physiotherapy students. Based on their feedback, the necessary improvements were made to make the material clearer and more suitable for the target audience. The self-study material is created in PDF format using Canva, and the final material will be included in the physiotherapy program’s Moodle courses at Satakunta University of Applied Sciences.