Ammattiteatterin näyttelijöiden tuki- ja liikuntaelinvaivat ja työkuormitus

Abstract

Ammattiteatterin näyttelijän työ on monipuolisesti kuormittava ammatti. Fyysisesti raskaat produktiot, haastavat työajat, vuorosanojen ja laulujen ulkoa opettelu työaikojen ulkopuolella sekä yleisön ja median kritiikki ovat vain osa näyttelijän arkea. Ammattiteatterin näyttelijät ovat yleensä mukana useassa näytelmässä samanaikaisesti, minkä vuoksi ulkoa opettelua tapahtuu paljon. Myös uusien näytelmien harjoittelua tapahtuu samanaikaisesti muiden jo ohjelmistossa olevien näytelmien rinnalla. Kaikista edellä mainituista kuormitustekijöistä huolimatta teatterinäyttelijän työn terveysvaikutuksia on tarkasteltu verrattain vähän.

Opinnäytetyön tavoitteena oli kartoittaa ammattiteatterin näyttelijöiden tuki- ja liikuntaelinvaivojen esiintyvyyttä ja niistä aiheutuvaa haittaa sekä heidän kokemaansa työkuormitusta. Tutkimuksessa selvitettiin kohderyhmän kuormitukseen vaikuttavien osatekijöiden esiintyvyyttä ja niiden suhdetta koettuun työkuormitukseen. Tutkimus toteutettiin määrällisenä kyselytutkimuksena, ja aineisto kerättiin sähköisellä Webropol-kyselylomakkeella. Lomake levitettiin yhteyshenkilön kautta teatterin vakituisessa työsuhteessa oleville ammattinäyttelijöille.

Tulosten mukaan useat näyttelijät kärsivät tuki- ja liikuntaelinvaivoista. Niistä valtaosa oli kestänyt yli kolme kuukautta, ja useimmiten ne paikallistuivat alaraajoihin. Näyttelijät eivät kertoneet kokevansa yleisesti suurta työkuormitusta siitä huolimatta, että monen työkuormitukseen vaikuttavan tekijän, kuten unen ja palautumisen, koettiin olevan huonolaatuista.

Tulosten perusteella jatkotutkimuksia suositellaan tehtäväksi ennaltaehkäisyn sekä kuntoutuksen näkökulmista. Fysioterapeutin tai muun terveys- tai liikunta-alan ammattilaisen olisi mahdollista seurata vaativien produktioiden harjoituksia. Havaintojen perusteella näyttelijöille olisi mahdollista luoda harjoitusohjelma, joka kehittäisi produktion vaatimusten mukaisia fyysisiä ominaisuuksia. Fyysisen intervention ohella esitetään psykofyysisten rentoutus- ja kehotietoisuusharjoitusten ohjaamista näyttelijöille esimerkiksi työarjen lomaan.