Etätyöskentely ja sen vaikutukset työhyvinvointiin sekä työmotivaatioon : case TA-Yhtymä Oy

Abstract

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia etätyön vaikutuksia työntekijän ja työnantajan työhyvinvointiin sekä työmotivaatioon. Työ toteutettiin toimeksiantajalle eli TA-Yhtymä Oy:lle. Etätöiden tekemistä on jatkettu yrityksessä koronapandemian jälkeen. Opinnäytetyön tarkoituksena on tuottaa tietoa etätyöstä, jota työnantaja voi hyödyntää.

Työn teoriaosuudessa kerrottiin yleisesti etätyöstä sekä sen huonoista ja hyvistä puolista. Opinnäytetyö rajattiin sisältämään työhyvinvoinnin ja motivaation aihealueet. Teoriaosuudessa esiteltiin aluksi työhyvinvoinnin ja motivaation käsitteet yleisesti. Työhyvinvoinnin tietoperustassa kerrotaan siihen vaikuttavista tekijöistä sekä työhyvinvoinnin kilpailuedusta työnantajille. Motivaation teoriaosuudessa käsitellään yksilöllisiä vaikutuksia työmotivaatioon. Työssä esitellään myös motivaation kannalta tärkeimpiä sisältö- ja motivaatioteorioita.

Tutkimusmenetelmänä käytettiin kvantitatiivista eli määrällistä tutkimusta. Aineistoa kerättiin kyselytut-kimuksen avulla, joka toteutettiin Microsoft Forms -lomakkeella.

Tutkimuksen tuloksista käy ilmi, että etätyö koetaan pääosin mieluisena. Etätyötä ei kuitenkaan haluta tehdä kokoaikaisesti, koska sosiaalinen vuorovaikutus on koettu tärkeäksi. Työhyvinvoinnin kannalta haastavaksi on koettu huono työergonomia etätyössä. Etätyöt vaikuttavat positiivisesti ajanhallintaan ja työrauhaan.

The purpose of this thesis was to examine the effects of remote work on both employee and employer well-being, as well as work motivation. The study was commissioned by TA-Yhtymä Oy. Remote work has continued in the company after the COVID-19 pandemic. The goal of the thesis was to generate knowledge about remote work that the employer can use.

The theoretical framework of the thesis provided an overview of remote work and its pros and cons. The focus of the thesis was limited to the areas of well-being and motivation at work. The theory section first introduced the concepts of well-being and motivation in general terms. The section on well-being discussed the factors that influence it and the competitive advantage it provides to employers. In the section on motivation, the individual factors affecting work motivation were explored. The work also presented key content and motivation theories relevant to understanding motivation.

The research method used in this study was quantitative. To collect the data, a survey was done by using Microsoft Forms.

The results of the study show that remote work is generally perceived positively. However, it is not preferred on a full-time basis, as social interaction was considered an important. In terms of wellbeing, poor ergonomics during remote work was identified as a challenge. Remote work was found to have a positive effect on time management and work focus.