Nuorten henkisen kuormittumisen syyt

Abstract

Henkisen hyvinvoinnin perusta luodaan jo lapsuudessa ja nuoruudessa. Silloin henkisen jaksamisen säätelytaidot ovat vielä kehittymässä, jolloin elämän haasteet kuormittavat nuoren henkistä hyvinvointia ja koettelee voimavaroja ankarammin kuin aikuisuudessa. Tuoreimpien tutkimusten valossa moni nuori kokee vielä hyvinvointinsa hyväksi, silti huonosti ja henkisesti kuormittuneiden nuorten osuus kasvaa jatkuvasti. Nuorten kuormittuneisuus ja pahoinvointi näkyy laajasti, etenkin kouluissa ja terveydenhuollossa. Opinnäytetyössä tarkoitus on kuvata nuorten henkistä kuormittuneisuutta. Työn tavoitteena on tuottaa tutkittua ja luotettavaa tietoa nuorten kuormittuneisuustekijöistä. Opinnäytetyö toteutettiin kuvailevana kirjallisuuskatsauksena. Aineistohaku tehtiin systemaattisesti eri tietokantoja hyödyntäen. Työhön valikoitui 10 tutkimusta. Aineisto analysoitiin teemoittelun avulla. Nuorten henkisen kuormittu-neisuuden syitä nousi esiin tutkimustuloksista. Opinnäytetyön tulosten mukaan nuorten henkinen kuormittuneisuus johtuu moninaisista syistä. Merkittävimpinä syinä tuloksista nousivat esiin perheolot, stressi, mielenterveyshaasteet, koulun ja sosiaalisten suhteiden asettamat paineet ja haasteet. Kirjallisuuskatsauksen tulokset olivat linjassa teorian kanssa. Nuorten kuormittuneisuuden syitä tunnistetaan hyvin, mutta niihin puuttumisessa ja tuen tarjoamisessa on haasteita. Keinoja, joilla pystyttäisiin tarjoamaan ratkaisuja nuorten henkiseen kuormittuneisuuteen tämän päivän resursseilla voisi jat-kossa tutkia, jotta nuorille pystytään tarjoamaan tehokasta ja oikea-aikaista apua tulevaisuudessa, koska avain on varhaisessa puuttumisessa ja ennalta ehkäisevässä työssä. Tutkimustietoa voidaan hyödyntää opetuskäytössä, tarjota ajantasaista tietoa hoitoalan ammattilaisille, opiskelijoille ja asiasta kiinnostuneille.