Työn tuunaamisen vaikutukset työhyvinvointiin

Abstract

Supertehokkuuden aikakausi on saavuttanut työelämän ja työntekijöiltä vaaditaan työssään yhä enemmän oma-aloitteista toimintaa ja vastuunottokykyä. Työntekijöiden on kyettävä johtamaan itseään ja työtänsä suunnitelmallisesti, rohkeasti ja älykkäästi. Työntekijöiden on oltava jatkuvasti kiinnostuneita kehittämään omaa osaamistaan ja arvioimaan osaamisensa tasoa.

Kiireinen ja stressaava työelämä haastaa monin tavoin työntekijöiden työhyvinvointia ja työssä jaksamista. Tämän vuoksi työhyvinvointi on noussut tärkeäksi yhteiskunnalliseksi keskustelunaiheeksi ja sen parantamiseksi on ryhdytty kehittämään erilaisia keinoja. Yksi tällainen keino on työn tuunaaminen. Yksinkertaisimmillaan työn tuunaaminen tarkoittaa oman työn omaehtoista muovaamista motivoivammaksi ja mielekkäämmäksi tehdä.

Tässä opinnäytetyössä perehdyttiin työn tuunaamiseen. Lisäksi pohdittiin työhyvinvoinnin osa-alueita, joita työn tuunaamisella mahdollisesti voitaisiin kehittää ja parantaa. Opinnäytetyössä tarkasteltiin työn tuunaamisen vaikutuksia työhyvinvointiin ja tavoitteena oli pohtia, onko työn tuunaamisen keinoin mahdollista kohentaa työhyvinvointia.

Työn tuunaamiseen osallistui joukko tietotyöläisiä, joiden kanssa käytiin läpi työn tuunaamisen ideologiaa ja tuunattiin heidän omaa työtänsä motivoivammaksi ja työtapojansa ketterimmiksi. Opinnäytetyön tutkimus toteutettiin laadullisena tapaustutkimuksena. Aineistoa kerättiin havainnoimalla, haastattelemalla ja kyselyllä. Kerätystä datasta arvioitiin jokaisen työn tuunaajan lähtötilannetta, tehtyjä työn tuunaamisen toimenpiteitä ja analysoitiin saavutettuja lopputuloksia.

Tutkimuksessa saatiin selville, että tuunaamalla omaa työtään voi kohentaa omaa työhyvinvointiaan. Työn tuunaamiseen on kuitenkin panostettava ja siihen on käytettävä riittävästi aikaa, jotta työn tuunaamisesta saadaan kaikki potentiaali hyödynnettyä. Työn tuunaamisen matkasta jokaisen työn tuunaajan on tehtävä omannäköisensä, omien tarpeiden ja omien mielenkiintojen mukainen.