Toimintaterapeuttiset menetelmät uupumuksen hoidossa työikäisillä asiakkailla : integroiva kirjallisuuskatsaus

Abstract

Uupumuksesta on kehittymässä maailmanlaajuinen haaste, joka uhkaa aivoterveyttä ja vaikuttaa elämänlaatuun. Yhteiskunnan tasolla tarvitaan tehokkaita ratkaisuja uupumuksen hoitoon. Toimintaterapialla voidaan edistää ihmisten stressin- ja arjenhallintataitoja ja tukea arjen tasapainoa yksilöllisesti räätälöidyillä interventioilla, joissa korostuisivat merkityksellisyyden kokemus, ympäristötekijöiden huomiointi sekä tietoisuustaidot.

Opinnäytetyön tarkoituksena oli luoda katsaus tutkittuun tietoon perustuvista toimintaterapeuttisista menetelmistä työikäisen asiakkaan uupumuksen hoidossa. Tarkoituksena oli tarjota toimeksiantajalle tuoreinta tutkimustietoa tueksi uusien palveluiden kehittämiselle.

Tutkimusmenetelmänä hyödynnettiin integroivaa kirjallisuuskatsausta. Analyysimenetelmänä käytettiin induktiivista sisällönanalyysiä ja teemoittelua. Tutkimustuloksista havaittiin kolme selkeää teemaa, joiden mukaisesti tutkimustulokset raportoitiin. Tutkimustuloksia voidaan jatkossa hyödyntää toimeksiantajan palveluiden kehittämisessä.

Exhaustion/burnout is becoming a global challenge that threatens brain health and affects quality of life. Effective solutions are needed for the treatment of burnout at the societal level. Occupational therapy can promote individuals' stress management and daily coping skills while supporting balance in everyday life through individually tailored interventions. These interventions should emphasize a sense of meaning, consideration of environmental factors and mindfulness skills.

The purpose of this thesis was to provide an overview of occupational therapy methods for treating exhaustion/burnout in working-age clients based on researched knowledge. The aim was to offer the client organization the latest research findings to support the development of new services.

An integrative literature review was used as the research method. Inductive content analysis and thematic analysis were applied for data analysis. Three distinct themes emerged from the research findings, which were used as the basis for reporting the results. The findings can be utilized in the future for the development of the client organization's services.