Liiku ny ite : sydänpotilaan motivointi liikkumiseen osana hoitojaksoa
Tammisto, Mari; Vigren, Teemu (2025)
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202504227087
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202504227087
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa informatiivinen lehtinen Satasairaalan sydänosaston potilaille liikunnan myönteisistä vaikutuksista heidän sairauteensa. Tavoitteena oli motivoida potilaita liikkumaan aktiivisemmin jo osastojaksonsa aikana.
Vaikka hoitokeinot ja ennaltaehkäisy ovat kehittyneet, sydän- ja verisuonisairaudet ovat edelleen tilastojen valossa yleisin kuolemansyy suomalaisten keskuudessa. Liikunta on merkittävä osa potilaan omahoitoa ja sillä on tutkimusten valossa suuri merkitys taudin ennusteeseen ja elämänlaatuun.
Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä. Tilaaja toimi Satasairaalaan sydänyksikkö. Keskeisiksi käsitteiksi muodostuivat sydän, sydänterveys, sepelvaltimotauti, sydämen vajaatoiminta, liikunta ja sydänkuntoutus. Taustateoria avattiin käyttäen ajankohtaista teoriatietoa, sekä tutkimuksia, suomeksi, että englanniksi.
Pohja lehtiselle luotiin aivoriihen avulla, johon osallistui tilaajan edustajia. Tilaajalla oli selkeitä ehdotuksia, joiden avulla lehtistä alettiin suunnittelemaan. Ohjelehtisen kooksi päätettiin A5 ja siitä tuli kaksipuolinen. Graafinen puoli suunniteltiin Satakunnan hyvinvointialueen määrittelemien ohjeistusten mukaan. Lehtinen luotiin Canva-sovelluksella. Ohjelehtinen luovutettiin sydänyksikölle pdf tiedostona, jonka kautta se voidaan potilaalle tulostaa. Lehtinen on tarkoitus jakaa jokaiselle sydänosastolla olevalle sepelvaltimotauti-, sekä sydämen vajaatoimintapotilaalle.
Lehtistä arvioitiin itsearviointina, opinnäytetyötä ohjaavan opettajan, sekä tilaajan toimesta. Tilaajan palautteen mukaan, lehtisestä tuli juuri sellainen kuin he olivat toivoneet.
Jatkokehityksenä lehtisestä voisi suunnitella hieman laajemman kokonaisuuden, esimerkiksi ohjevihon muotoon, joka olisi mahdollista myös kääntää esimerkiksi englanniksi. Pienillä muokkauksilla ulkoasuun, lehtistä olisi helppo hyödyntää myös muilla erikoisaloilla.
Vaikka hoitokeinot ja ennaltaehkäisy ovat kehittyneet, sydän- ja verisuonisairaudet ovat edelleen tilastojen valossa yleisin kuolemansyy suomalaisten keskuudessa. Liikunta on merkittävä osa potilaan omahoitoa ja sillä on tutkimusten valossa suuri merkitys taudin ennusteeseen ja elämänlaatuun.
Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä. Tilaaja toimi Satasairaalaan sydänyksikkö. Keskeisiksi käsitteiksi muodostuivat sydän, sydänterveys, sepelvaltimotauti, sydämen vajaatoiminta, liikunta ja sydänkuntoutus. Taustateoria avattiin käyttäen ajankohtaista teoriatietoa, sekä tutkimuksia, suomeksi, että englanniksi.
Pohja lehtiselle luotiin aivoriihen avulla, johon osallistui tilaajan edustajia. Tilaajalla oli selkeitä ehdotuksia, joiden avulla lehtistä alettiin suunnittelemaan. Ohjelehtisen kooksi päätettiin A5 ja siitä tuli kaksipuolinen. Graafinen puoli suunniteltiin Satakunnan hyvinvointialueen määrittelemien ohjeistusten mukaan. Lehtinen luotiin Canva-sovelluksella. Ohjelehtinen luovutettiin sydänyksikölle pdf tiedostona, jonka kautta se voidaan potilaalle tulostaa. Lehtinen on tarkoitus jakaa jokaiselle sydänosastolla olevalle sepelvaltimotauti-, sekä sydämen vajaatoimintapotilaalle.
Lehtistä arvioitiin itsearviointina, opinnäytetyötä ohjaavan opettajan, sekä tilaajan toimesta. Tilaajan palautteen mukaan, lehtisestä tuli juuri sellainen kuin he olivat toivoneet.
Jatkokehityksenä lehtisestä voisi suunnitella hieman laajemman kokonaisuuden, esimerkiksi ohjevihon muotoon, joka olisi mahdollista myös kääntää esimerkiksi englanniksi. Pienillä muokkauksilla ulkoasuun, lehtistä olisi helppo hyödyntää myös muilla erikoisaloilla.