Kroppens förändringar under graviditeten : en broschyr till vårdpersonal och gravida

Abstract

Detta utvecklingsarbete är en fortsättning på examensarbetet Jag ser det inte som en sjukdom man helt och hållet kan bli av med, det är ändå ett tankesätt som alltid spökar, en kvalitativ intervjustudie om hur livet ser ut efter en ätstörning. (Välimäki, 2024).

I examensarbetet som detta arbete baserar sig på framkom det att vårdpersonalens kunskaper om ätstörningar är bristfälliga. I kombination med egna erfarenheter från praktikperioden på mödrarådgivningen, där flera kvinnor uttryckte att de fysiska förändringarna som sker under graviditeten känns påfrestande, väcktes inspirationen till utvecklingsarbetet.

Syftet med utvecklingsarbetet var att ta fram en broschyr som beskriver de fysiska förändringar som sker under en graviditet. Broschyren kan fungera som stöd för gravida kvinnor som haft ätstörningsproblematik eller som upplever att de fysiska förändringarna under graviditeten är utmanande. Innehållet i broschyren riktar sig även till gravida kvinnor utan tidigare ätstörning, men som upplever att de fysiska förändringarna är påfrestande.

Broschyren kan skrivas ut i pappersformat och användas av hälsovårdare och barnmorskor som samtalsstöd på mödrarådgivningar eller delas ut till gravida kvinnor som har ett behov av den. Broschyren får användas gratis med hänvisning till detta utvecklingsarbete.

Tämä kehittämistyö on jatkoa opinnäytetyölle ”En näe sitä sairautena, josta voisi kokonaan päästä eroon, se on silti ajattelutapa, joka kummitteleeaina”, Laadullinen haastattelututkimus siitä miltä elämä näyttää syömishäiriön jälkeen. (Välimäki, 2024).

Opinnäytetyössä, johon tämä kehittämistyö perustuu, kävi ilmi, että terveydenhuollon henkilöstön tiedot syömishäiriöistä ovat puutteellisia. Yhdessä kirjoittajan omien kokemusten kanssa äitiysneuvolaharjoittelun ajalta, jolloin useat naiset kokivat raskauden aikaiset fyysiset muutokset kuormittavina, syntyi inspiraatio kehittämistyön tekemiseen.

Työn tarkoituksena oli laatia esite, joka kuvaa raskausaikana tapahtuvia fyysisiä muutoksia. Esitteen tavoitteena on tukea raskaana olevia naisia, joilla on ollut syömishäiriöitä, tai jotka kokevat raskausajan fyysiset muutokset haastavina. Esitteen sisältö soveltuu myös raskaana oleville naisille, joilla ei ole ollut syömishäiriöitä, mutta jotka kokevat kehon muutokset kuormittavina.

Esite voidaan tulostaa paperimuotoon ja sitä voivat käyttää terveydenhoitajat ja kätilöt keskustelun tukena äitiysneuvoloissa tai jakaa sitä raskaana oleville naisille, joilla on tarve sille. Esitettä saa käyttää maksutta, kunhan viitataan tähän kehittämistyöhön.

This development project is a continuation of the thesis “I don't see it as a disease you can completely get rid of, it's still a mindset that always haunts” A Qualitative Interview Study on What Life Looks Like After an Eating Disorder. (Välimäki, 2024).

In the thesis on which this work is based, it was revealed that healthcare professionals' knowledge about eating disorders is insufficient. Combined with the author’s own experiences during a maternity clinic internship, where several women expressed that the physical changes during pregnancy felt challenging, the inspiration for this development project was born.

The aim of this work was to create a brochure describing the physical changes that occur during pregnancy. The brochure is intended to support pregnant women who have experienced eating disorder issues or who find the physical changes during pregnancy to be challenging. The content of the brochure is also suitable for pregnant women without a history of eating disorders but who nonetheless find the physical changes demanding.

The brochure can be printed in paper format and used by public health nurses and midwives as conversational support in maternity clinics, or distributed to pregnant women who may benefit from it. The brochure may be used free of charge with reference to this development project.