Hengähdyshetkiä ja vertaistukea mielenterveys- ja päihdeläheisille : Turun alueolohuoneissa tapahtuvan toiminnan kehittäminen ja arviointi - V-S Finfami ry

Abstract

Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli kehittää Varsinais-Suomen mielenterveysomaiset – FinFami ry:n tuomaa toimintaa Turun alueolohuoneisiin. Työ sai alkunsa tarpeesta selvittää, millaisena uusi toiminta on koettu mielenterveysläheisten näkökulmasta, ja millaisia kehittämistarpeita osallistujat tunnistavat toiminnan alkuvaiheessa. Työssä tarkasteltiin erityisesti toiminnan saavutettavuutta, sisältöä ja osallistumista tukevia sekä estäviä tekijöitä. Tavoitteena oli tuottaa kehittämisehdotuksia vertaistukitoiminnan vahvistamiseksi.

Aineistoa kerättiin helmikuusta–huhtikuuhun 2025 kolmella eri menetelmällä: Webropol-kyselyllä, teemahaastatteluilla ja havainnoinnilla. Kysely muodostettiin monivalintakysymyksistä ja avoimista kysymyksistä. Kysely oli täysin anonyymi. Vastausten määrä jäi pieneksi, mikä vahvisti päätöstä hyödyntää myös jalkautuvaa aineistonkeruuta. Haastattelut toteutettiin alueolohuoneissa paikan päällä, ja niihin sai osallistua vapaaehtoisesti kuka tahansa kävijä. Haastattelut olivat keskustelunomaisia, mutta rakentuivat ennalta laadittujen pääkysymysten ympärille. Lisäksi havainnoinnin avulla pyrittiin saamaan kokonaiskuvaa osallistumisen tavoista ja ilmapiiristä alueolohuoneissa. Aineisto analysoitiin laadullisen sisällönanalyysin menetelmällä.

Tulosten perusteella toiminta on koettu tärkeänä ja matalan kynnyksen osallistuminen on ollut osallistujille motivoivaa. Vertaistuki, turvallinen ilmapiiri ja osallistujien kokemusten jakaminen nousivat keskeisiksi vahvuuksiksi. Toisaalta esiin nousi myös esteitä osallistumiselle, kuten tietoisuuden puute, liikkumisen haasteet ja kokemus alueolohuoneiden vakiintuneista kävijäpiireistä. Kehittämistarpeina mainittiin erityisesti selkeämpi viestintä, saavutettavuuden parantaminen sekä toiminnan monipuolistaminen.