Hyppää sisältöön
    • Suomeksi
    • På svenska
    • In English
  • Suomi
  • Svenska
  • English
  • Kirjaudu
Hakuohjeet
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.
Näytä viite 
  •   Ammattikorkeakoulut
  • Yrkeshögskolan Arcada
  • Opinnäytetyöt (Avoin kokoelma)
  • Näytä viite
  •   Ammattikorkeakoulut
  • Yrkeshögskolan Arcada
  • Opinnäytetyöt (Avoin kokoelma)
  • Näytä viite

Effekterna av träningsprogrammet Otago på att förebygga fallolyckor hos äldre

Lindroos, Milla (2025)

Avaa tiedosto
Lindroos_Milla.pdf (3.638Mt)
Lataukset: 


Lindroos, Milla
2025
Näytä kaikki kuvailutiedot
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2025052616369
Tiivistelmä
Finland står inför en åldrande befolkning där ökad livslängd medför att allt fler äldre riskerar att falla. Fallolyckor medför allvarliga hälsorisker och stora ekonomiska kostnader, vilket gör evidensbaserade fallpreventiva åtgärder avgörande. I detta arbete behandlas fallprevention hos äldre med utgångspunkt i utvärderingen av träningsprogrammet Otago, som är ett evidensbaserat träningsprogram, utformat för äldre som bor hemma, med syftet att förebygga fall. Träningsprogrammet består av individuellt anpassade muskelstyrkeövningar för nedre extremiteterna, balansträning och gångträning. Syftet med arbetet är att utvärdera effekten av tränings-programmet Otago på att minska antalet fall bland äldre. Detta arbete genomförs som en systematisk litteraturstudie med sökningar i databaserna PEDro, PubMed och SportDiscus. Relevanta studier om friska äldre personer och fallprevention med träningsprogrammet Otago väljs ut med hjälp av tydligt definierade inklusions- och exklusionskriterier, och studiernas kvalitet bedöms med PEDro-skalan samt TIDieR-checklistan. Arbetet begränsas av en relativt kort uppföljningsperiod samt ett begränsat deltagarantal, vilket kan ha påverkat generaliserbarheten av resultaten. Resultaten visar att träningsprogrammet Otago signifikant minskar antalet fall, fallrisk och fallrädsla. Dessutom förbättras balans, gång och muskelstyrka och träningsprogrammet bidrar även till ökat självförtroende i vardagliga aktiviteter samt förbättrad livskvalitet och kognitiva funktioner. Träningsprogrammet Otago är en effektiv strategi för fallprevention och understryker vikten av att implementera fallpreventiva program inom äldreomsorgen.
Kokoelmat
  • Opinnäytetyöt (Avoin kokoelma)
Ammattikorkeakoulujen opinnäytetyöt ja julkaisut
Yhteydenotto | Tietoa käyttöoikeuksista | Tietosuojailmoitus | Saavutettavuusseloste
 

Selaa kokoelmaa

NimekkeetTekijätJulkaisuajatKoulutusalatAsiasanatUusimmatKokoelmat

Henkilökunnalle

Ammattikorkeakoulujen opinnäytetyöt ja julkaisut
Yhteydenotto | Tietoa käyttöoikeuksista | Tietosuojailmoitus | Saavutettavuusseloste