Sosiaalisen median vaikutus 13–18-vuotiaiden nuorten sosiaaliseen ja psyykkiseen hyvinvointiin

Abstract

Opinnäytetyössä tutkittiin sosiaalisen median vaikutuksia 13–18-vuotiaiden nuorten sosiaaliseen ja psyykkiseen hyvinvointiin. Tavoitteena oli selvittää, kuinka sosiaalinen media vaikuttaa nuorten ihmissuhteisiin, identiteetin muodostumiseen sekä mielenterveyteen.

Tutkimus toteutettiin kirjallisuuskatsauksena, jossa tarkasteltiin aiempia tutkimuksia ja asiantuntijoiden näkemyksiä sosiaalisen median vaikutuksista. Kirjallisuuskatsauksen perusteella todettiin, että sosiaalinen media voi edistää nuorten sosiaalista hyvinvointia tarjoamalla yhteydenpitomahdollisuuksia, vertaistukea sekä mahdollisuuksia itsensä ilmaisemiseen ja oman arvo-maailman rakentamiseen. Toisaalta sen haittapuolina havaittiin muun muassa kiusaamisen siirtyminen digitaalisiin ympäristöihin, vertailevan kulttuurin aiheuttama paine sekä sosiaalisen median mahdollinen vaikutus keskittymiskykyyn ja ajanhallintaan.

Psyykkisen hyvinvoinnin osalta sosiaalinen media voi sekä vahvistaa että heikentää nuorten mielenterveyttä. Sen koettiin tarjoavan matalan kynnyksen vertaistukea ja yhteisöllisyyttä, mutta samalla sen käyttöön voi liittyä riippuvuuden kaltaisia ilmiöitä ja haitallisia vaikutuksia nuoren itsetuntoon.

Sosiaalisen median vaikutukset nuorten hyvin-vointiin ovat moniulotteisia ja riippuvat muun muassa yksilöllisistä käyttötavoista, sisällöistä sekä siitä, miten sosiaalinen media integroituu nuoren arkeen.