Yksinäisyyden kokemuksia työikäisten keskuudessa: ei oo kenelle puhua, mistä tahansa

Abstract

Yksinäisyys on maailmanlaajuinen ilmiö ja sen on todettu olevan ihmisen terveydelle vaarallisempaa kuin tupakointi. Yksinäisyyden takana on tarve kuulua joukkoon, sillä ihminen on sosiaalinen ja tarvitsee muita ihmisiä ympärilleen. Yksinäisyyttä on tutkittu monien eri teorioiden valossa, ja se voi näyttäytyä hyvin monimuotoisena.

Opinnäytetyössäni tutkin aikuisten työssäkäyvien ihmisten kokemaa yksinäisyyttä. Kohderyhmänä olivat yläsavolaiset aikuiset, jotka kävivät töissä ja kokivat jonkinasteista yksinäisyyttä. Työssäkäyvät aikuiset ovat tässä tutkimuksessa kohderyhmänä, sillä aiemmat tutkimukset keskittyvät pääasiallisesti lapsiin, nuoriin ja iäkkäisiin ihmisiin.

Opinnäytetyö on laadullinen tutkimus, jossa aineistonkeruumenetelmänä käy-tin teemahaastattelua. Tutkimuksen tavoitteena oli selvittää, millä tavoin ai-kuisten työssäkäyvien yksinäisyys ilmenee ja mikä auttaa yksinäisyyteen. Haastattelin neljää eri ikäistä yläsavolaista, jotka kokivat yksinäisyyden tunteita. Lähes kaikki haastateltavat asuivat yksin.

Tutkimuksen tavoitteena oli selvittää työssäkäyvien aikuisten yksinäisyyden kokemuksia. Tulokset osoittivat, että yksinäisyys on monille pitkäaikainen ja arkeen juurtunut tunne, joka kytkeytyy elämän muutoksiin ja ihmissuhteiden katkeamiseen. Yksinolon ja yksinäisyyden erot ovat merkittäviä, ja selviytymiskeinoina haastateltavat kuvasivat sosiaalista tukea, harrastuksia sekä ammattiapua. Lisäksi parisuhteen puute tai ongelmat korostivat yksinäisyyden kokemusta.

Yksinäisyyden aihe on tärkeä yhteiskunnallisesti ja yksinäisyys voi koskettaa ketä tahansa elämäntilanteen muuttuessa. Sen vuoksi opinnäyteyön tavoitteena on lisätä tietoa ja ymmärrystä yksinäisyydestä ja siitä mikä auttaa yksinäisyyden