Itsensä johtaminen teknikon työssä
Herrala, Eveliina (2025)
2025
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2025060319659
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2025060319659
Tiivistelmä
Tämän päiväkirjamuotoisen opinnäytetyön aikana seurattiin työtäni Rytmikorjaamon talon teknikkona kymmenen viikon ajan. Opinnäytetyön tärkeänä näkökulmana toimi itsensä johtaminen.
Opinnäytetyön tarkoituksena oli syventyä teknikon työtehtäviin ja kertoa yksityiskohtaisesti työpäivien sisällöstä sekä soveltaa itsensä johtamisen työkaluja omassa työympäristössäni. Päiväkirjamerkinnöissä pohdittiin työssä onnistumisia ja kehityskohteita. Lisäksi pohdin työssäni esitystekniikan nykytilannetta ja tulevaisuuden näkymiä.
Opinnäytetyössä perehdyin itsensä johtamiseen syvemmin. Esimerkiksi itsereflektio, motivaation ja mielikuvien tärkeyden oivaltaminen lisäsi kehittymistäni. Hyödynsin lisäksi erilaisia työkaluja, joiden avulla rakensin arkeeni rutiineja edistämään kehittymistäni itsensä johtamisessa. Itsensä johtaminen edisti omien päämäärien saavuttamista ja selkeytti omien rajojen luomista. Samalla huomion kiinnittäminen omaan hyvinvointiin sai aikaan kaivattua muutosta, joka paransi jaksamista työssä ja arjessa.
Teknikon työn luonteen takia itsensä johtamisella on tärkeä rooli työhyvinvoinnissa. Työ vaatii jatkuvaa kehittymistä ja muovautumista uusiin tilanteisiin sekä kykyä toimia paineen ja kiireen keskellä. Itsensä johtamisen perustana on kyky vastata kysymykseen, kuka minä olen. Itsetuntemus tukee vahvuuksien hyödyntämistä päämäärän tavoittelussa. Opinnäytetyön tuloksena keskityin syvälliseen itsereflektioon. Sen kautta omien tarpeiden kunnioittaminen ja hyvinvoinnin merkitys tuli osaksi arvojani, joita haluan jatkossa työssäni huomioida. Työkalut, joita hyödynsin itsensä johtamisen tavoitteiden saavuttamisessa, jäivät osaksi arkeani ja tukevat jatkossakin aikaansaamista arjessa ja erilaisissa työtehtävissä.
Opinnäytetyön tarkoituksena oli syventyä teknikon työtehtäviin ja kertoa yksityiskohtaisesti työpäivien sisällöstä sekä soveltaa itsensä johtamisen työkaluja omassa työympäristössäni. Päiväkirjamerkinnöissä pohdittiin työssä onnistumisia ja kehityskohteita. Lisäksi pohdin työssäni esitystekniikan nykytilannetta ja tulevaisuuden näkymiä.
Opinnäytetyössä perehdyin itsensä johtamiseen syvemmin. Esimerkiksi itsereflektio, motivaation ja mielikuvien tärkeyden oivaltaminen lisäsi kehittymistäni. Hyödynsin lisäksi erilaisia työkaluja, joiden avulla rakensin arkeeni rutiineja edistämään kehittymistäni itsensä johtamisessa. Itsensä johtaminen edisti omien päämäärien saavuttamista ja selkeytti omien rajojen luomista. Samalla huomion kiinnittäminen omaan hyvinvointiin sai aikaan kaivattua muutosta, joka paransi jaksamista työssä ja arjessa.
Teknikon työn luonteen takia itsensä johtamisella on tärkeä rooli työhyvinvoinnissa. Työ vaatii jatkuvaa kehittymistä ja muovautumista uusiin tilanteisiin sekä kykyä toimia paineen ja kiireen keskellä. Itsensä johtamisen perustana on kyky vastata kysymykseen, kuka minä olen. Itsetuntemus tukee vahvuuksien hyödyntämistä päämäärän tavoittelussa. Opinnäytetyön tuloksena keskityin syvälliseen itsereflektioon. Sen kautta omien tarpeiden kunnioittaminen ja hyvinvoinnin merkitys tuli osaksi arvojani, joita haluan jatkossa työssäni huomioida. Työkalut, joita hyödynsin itsensä johtamisen tavoitteiden saavuttamisessa, jäivät osaksi arkeani ja tukevat jatkossakin aikaansaamista arjessa ja erilaisissa työtehtävissä.