Henkisen työturvallisuuden vaikutus palautumiseen av-alalla

Abstract

Opinnäytetyössä käsiteltiin av-alan henkisen työturvallisuuden vaikutusta palautumiseen. Aihe valikoitui kirjoittajan omien havaintojen ja harjoitteluissa käytyjen keskustelujen pohjalta. Tavoitteena oli kartoittaa av-alan työntekijöiden henkilökohtaisia kokemuksia, havaintoja ja näkemyksiä. Opinnäytetyö on laadullinen tutkimus, jossa tietoa kerättiin kyselyn avulla.

Tutkimuskysymyksenä oli: ”Miten henkinen työturvallisuus ja palautuminen vaikuttavat toisiinsa av-alan työntekijöiden näkökulmasta?”. Opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä tietoisuutta av-alan henkisestä työturvallisuudesta ja alan työntekijöiden jaksamisen tärkeydestä. Tarkoituksena oli luoda kirjallisuuden ja kyselyaineiston avulla katsaus teemaan.

Opinnäytetyöhön laadittu kysely toteutettiin kesäkuussa 2024 ja siihen vastasi 25 henkeä. Kyselyn vastaukset käsiteltiin laadullisin menetelmin, ja niistä koostettiin katsaus toistuvista teemoista. Tutkimusotantana olivat suomalaiset av-alan työntekijät, jotka reflektoivat työpaikkansa ja -yhteisönsä henkistä työtur-vallisuutta sekä sen vaikutusta lepoaikoihin ja palautumiseen.

Kyselyn tuloksista selvisi, että tutkimusotanta arvostaa työssäjaksamisessa hyvää työilmapiiriä, lepoaikojen toteutumista, työn ja vapaa-ajan tasapainoa, kunnioittavaa kohtelua työyhteisössä sekä selkeää kommunikaatiota. Palautumiseen auttoi liikunta, uni sekä työn ulkopuoliset sosiaaliset suhteet. Työpaikalla henkisen työturvallisuuden toteutuminen edistää lepo- ja vapaa-ajalla palautumaan. Tutkimuksesta selvisi, että av-alalla esiintyviä epäkohtia tulisi muuttaa, jotta rakenteita saataisiin parannettua.

This thesis investigates the impact of mental occupational safety and recovery in the audiovisual sector. The objective of this thesis was to raise awareness about the impact of mental occupational safety and to increase awareness about the importance of recovery for audiovisual workers. The purpose of this thesis was to increase knowledge on the subject.

A survey was designed and implemented for the thesis. The survey was conducted in June 2024 and received 25 responses. The data were analysed using qualitative methods, and recurring themes were identified. The study sample consisted of Finnish audiovisual professionals who reflected on the mental safety of their workplace and community, as well as its impact on rest time and recovery.

The results revealed that the respondents valued a positive work atmosphere, sufficient rest periods, work-life balance, respectful treatment within the work community and clear communication as key factors for coping at work. Recovery was supported by exercise, sleep and social relationships outside of work. The findings suggest that the implementation of mental safety in the workplace enhances recovery during rest and free time. The study also revealed structural challenges within the audiovisual sector that should be addressed in order to improve working conditions.