Iloa, leikkiä ja yhdessä tekemisen riemua : psykomotorista kehitystä tukeva soveltavan liikunnan kerho 5–7-vuotiaille lapsille

Abstract

Leikkiminen ja liikunta kehittävät monipuolisesti lapsen psykomotorisia taitoja. Motoristen perustaitojen oppiminen ennen kouluikää tukee koulunkäyntiä ja luo perustan liikunnalliselle elämäntavalle. Lasten motorisissa perustaidoissa on havaittu puutteita, jotka johtuvat usein harjaantumattomuudesta. Tämän vuoksi lapsille tulisi tarjota riittävästi mahdollisuuksia uusien taitojen opetteluun. Tutkimusten mukaan etenkin vapaa-ajan liikunta on vähentynyt ja erityisesti lapset, joilla on motoriikan haasteita, liikkuvat muita lapsia vähemmän. Liikkumattomuuden taustalla olevia syitä ovat muun muassa elinympäristön muutokset ja harrastustoiminnan painottuminen kilpailuun. Monipuolisten liikuntamahdollisuuksien tarjoaminen edistää lasten yhdenvertaisia mahdollisuuksia liikuntaan ja vähentää liikkumattomuudesta aiheutuvia kustannuksia yhteiskunnalle. Liikunnan ilo edistää pysyvien liikuntatottumusten ja harrastusten löytämistä. Siksi lasten liikunnan ohjaamisessa on tärkeää tarjota kannustava ja turvallinen ilmapiiri, mikä tukee yksilöllistä oppimista.

Opinnäytetyön tarkoituksena on tuoda esiin tietoa lasten psykomotorisesta kehityksestä sekä motoristen taitojen ja liikunta-aktiivisuuden merkityksestä lapsuusiässä. Opinnäytetyön tavoitteena oli suunnitella ja toteuttaa 5–7-vuotiaille lapsille matalan kynnyksen liikuntakerho, joka tukee monipuolisesti lasten psykomotorista kehitystä ja mahdollistaa heille positiivisia liikuntakokemuksia. Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä ja yhteistyökumppanina oli SEAMK Wellbeing Labs. Tuotoksena syntyi soveltavan liikunnan kerho lapsille, joilla havaitaan lieviä motoriikan tai muun kehityksen haasteita. Liikuntakerhon sisällön suunnittelussa otettiin huomioon lapsen kehityksen vaiheet ja yleisimmät haasteet. Kerhossa harjoiteltiin erilaisia taitoja ja keskeisenä teemana oli liikunnan ilo sekä yhdessä tekeminen.