Opas perheliikunnan tukemiseen
Vihervaara, Marika; Korpela, Eveliina (2025)
Lataukset:
Vihervaara, Marika
Korpela, Eveliina
2025
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2025110427060
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2025110427060
Tiivistelmä
Lasten liikunnallisuuden tukeminen on merkittävä yhteiskunnallinen tehtävä. Varhaiskasvatusiässä opitut liikunnalliset tottumukset – niin arjen pienet liikkeet, omat harrastukset kuin perheen yhteiset hetket – edistävät kokonaisvaltaista hyvinvointia ja lisäävät luontaista kiinnostusta liikkumista kohtaan.
Tässä opinnäytetyössä tarkastelimme varhaiskasvatusikäisten motorista kehitystä sekä sitä, millaisia kiinnostuksen kohteita perheillä on liikunnan suhteen. Työssä toimme esiin liikkumisen merkitystä sekä varhaiskasvatuksessa että kotiarjessa, ja tarkastelimme, miten säännöllinen liikunta tukee lapsen kasvua ja kehitystä.
Kehittämistyön tuloksena syntyi perheille suunnattu opas, joka sisältää sekä tiivistä teoriatietoa, että käytännön vinkkejä liikkumiseen. Keskeisenä kehittämismenetelmänä käytimme kyselyä, jonka tuloksia hyödynsimme sekä toimeksiantajan toiminnan tueksi että valmiin oppaan rakentamisessa.
Tässä opinnäytetyössä tarkastelimme varhaiskasvatusikäisten motorista kehitystä sekä sitä, millaisia kiinnostuksen kohteita perheillä on liikunnan suhteen. Työssä toimme esiin liikkumisen merkitystä sekä varhaiskasvatuksessa että kotiarjessa, ja tarkastelimme, miten säännöllinen liikunta tukee lapsen kasvua ja kehitystä.
Kehittämistyön tuloksena syntyi perheille suunnattu opas, joka sisältää sekä tiivistä teoriatietoa, että käytännön vinkkejä liikkumiseen. Keskeisenä kehittämismenetelmänä käytimme kyselyä, jonka tuloksia hyödynsimme sekä toimeksiantajan toiminnan tueksi että valmiin oppaan rakentamisessa.
