Nilkan inversiovammojen ensihoito -opas : infograafi Rauma Basketin valmentajille ja huoltajille

Abstract

Koripallossa tapahtuu nopeasti toistuvia suunnanmuutoksia sekä erilaisia hyppyjä ja laskeutumisia. Nilkan inversiovammat ovat koripallossa yleisimpiä urheiluvammoja, minkä vuoksi etenkin juniorikoripalloilijoiden toimihenkilöiden tulee osata hoitaa akuutit vammat oikein.

Opinnäytetyön tehtävänä oli tehdä raumalaisen koripalloseuran Rauma Basketin valmentajille ja huoltajille uusimman ja ajantasaisimman tiedon mukaan koostettu opas nilkan inversiovammoista ja niiden kuntoutumista edistävästä ensihoidosta. Oppaan tavoite on ohjata mahdollisimman selkeästi oikeisiin hoitopäätöksiin kentän laidalla vamman vakavuuteen ja kliiniseen arvioon perustuen.

Infograafin keskeiset sisällöt painottuvat varhaiseen vamman asteen arviointiin, murtuman poissulkemiseen sekä varhaiseen toiminnalliseen kuntoutukseen. Infograafin mukaisella ensihoidolla ehkäistään subakuutteja vammoja sekä edistetään varhaista kuntoutumista. Sisältö koostettiin teoriatiedon ja käytännön kokemusten perusteella, jolloin infograafi on käytännönläheinen.

Infograafia pystytään hyödyntämään koripallon lisäksi myös muiden urheilulajien urheiluvammojen hoidossa.