ADHD-oireiden huomiointi työpaikoilla : henkilökohtaiset kokemukset
Karjalainen, Veera (2025)
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2025120231711
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2025120231711
Tiivistelmä
Tarkastelin opinnäytetyössäni, kuinka hyvin ADHD-oireet huomioidaan työpaikoilla ja millaista tukea työntekijät kokevat tällä hetkellä saavansa. Toteutin tutkimuksen yhteistyössä Oulun seudun ADHD-yhdistyksen kanssa, ja siihen vastasi 58 henkilöä eri aloilta. Tutkimus oli monimenetelmällinen, jossa yhdistin kvalitatiivinen ja kvantitatiivinen menetelmän.
Opinnäytetyön teoriaosuudessa käsittelen aktiivisuuden ja tarkkaavaisuuden häiriön määritelmää ja siihen liittyviä oireita. Lisäksi käyn läpi hieman sen taustatekijöitä, aivotoimintaa ja hoitomenetelmiä. Lisäksi selvitän aikaisempaa tutkimustietoa aktiivisuuden ja tarkkaavaisuuden häiriöstä liitettynä työelämään. Käyn läpi aikaisempia tutkimuksia ADHD:n oireiden hyödyistä ja haitoista työelämässä sekä millaista tuen ja ymmärryksen saaminen on ollut työyhteisöissä.
Tulosten mukaan ADHD-oireiden huomiointi työpaikoilla on yleisesti heikkoa. Yli puolet vastaajista koki, ettei heidän oireitaan ole huomioitu riittävästi, ja monilla se vaikutti merkittävästi työssä jaksamiseen ja suoriutumiseen. Yleisimmiksi haasteiksi nousivat keskittymisvaikeudet, kuormittuminen ja palautumisen vaikeus. Moni koki myös epävarmuutta itsestään ja väärinymmärryksistä koituvaa haittaa työyhteisöissä. Esimiesten ja kollegoiden tuen ja ymmärryksen puute lisäsi myös uupumusta ja heikensi työhyvinvointia.
Tutkimustulosten perusteella yleisimmiksi myönteisiksi puoliksi osoittautui luovuus, empaattisuus sekä nopea reagointikyky. Vastaajat toivoivat enemmän työpaikkojen joustavuutta ja erilaisia tukikeinoja sekä esimiehiltä että kollegoilta parempaa tietoisuutta ADHD:sta. Tutkimus tehtiin yhteistyössä Oulun seudun ADHD-yhdistyksen kanssa.
Opinnäytetyön teoriaosuudessa käsittelen aktiivisuuden ja tarkkaavaisuuden häiriön määritelmää ja siihen liittyviä oireita. Lisäksi käyn läpi hieman sen taustatekijöitä, aivotoimintaa ja hoitomenetelmiä. Lisäksi selvitän aikaisempaa tutkimustietoa aktiivisuuden ja tarkkaavaisuuden häiriöstä liitettynä työelämään. Käyn läpi aikaisempia tutkimuksia ADHD:n oireiden hyödyistä ja haitoista työelämässä sekä millaista tuen ja ymmärryksen saaminen on ollut työyhteisöissä.
Tulosten mukaan ADHD-oireiden huomiointi työpaikoilla on yleisesti heikkoa. Yli puolet vastaajista koki, ettei heidän oireitaan ole huomioitu riittävästi, ja monilla se vaikutti merkittävästi työssä jaksamiseen ja suoriutumiseen. Yleisimmiksi haasteiksi nousivat keskittymisvaikeudet, kuormittuminen ja palautumisen vaikeus. Moni koki myös epävarmuutta itsestään ja väärinymmärryksistä koituvaa haittaa työyhteisöissä. Esimiesten ja kollegoiden tuen ja ymmärryksen puute lisäsi myös uupumusta ja heikensi työhyvinvointia.
Tutkimustulosten perusteella yleisimmiksi myönteisiksi puoliksi osoittautui luovuus, empaattisuus sekä nopea reagointikyky. Vastaajat toivoivat enemmän työpaikkojen joustavuutta ja erilaisia tukikeinoja sekä esimiehiltä että kollegoilta parempaa tietoisuutta ADHD:sta. Tutkimus tehtiin yhteistyössä Oulun seudun ADHD-yhdistyksen kanssa.