Ikääntyneiden mielenterveyteen vaikuttavat tekijät sekä mielenterveyden tukeminen terveydenhoitajan työssä

Abstract

Elinympäristömme muuttuu ja kehittyy jatkuvasti. Sen mukanaan tuomat muutokset yhdessä yksilöllisten tekijöiden kanssa vaikuttavat moninaisesti ikääntyneiden mielenterveyteen. Useisiin mielenterveyteen vaikuttaviin tekijöihin ikääntynyt ei kykene itse vaikuttamaan. Suurin osa tekijöistä liittyy ikääntymismuutoksiin ja elämänkulun välttämättömiin tapahtumiin. Terveydenhoitajien toteuttama työ ikäneuvoloissa tarjoaa erityisen tärkeää mielenterveyttä edistävää hoitoa ikääntyneille. Terveydenhoitajien antaman tuen ja ohjauksen ikäneuvoloissa tulisi painottua ennaltaehkäisemiseen. Näin mahdolliset riskitekijät sekä mielenterveydessä koetut haasteet havaittaisiin riittävän ajoissa. Varhaisella puuttumisella tuetaan ikääntyvän väestön positiivista mielenterveyttä.

Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, mitkä tekijät vaikuttavat kotona asuvien ikääntyneiden mielenterveyteen sekä miten heidän mielenterveyttään voidaan tukea terveydenhoitajan työssä. Opinnäytetyön tavoitteena oli tuoda esiin, miten terveydenhoitaja voi työssään tukea ja vahvistaa ikääntyneiden mielenterveyttä. Kohderyhmä rajattiin kotona asuviin yli 65-vuotiaisiin ikääntyneisiin, joilla ei ole omaishoitoa tai säännöllisiä kotihoidon palveluita. Opinnäytetyön tutkimusmenetelmänä käytettiin kuvailevaa kirjallisuuskatsausta. Tutkimukseen koottu aineisto muodostui aikaisemman tutkimustiedon pohjalta. Sopivia aineistolähteitä löytyi yhteensä 11. Saatu aineisto analysoitiin aineistolähtöisellä sisällönanalyysillä.

Tutkimuksessa todettiin, että ikääntyneiden mielenterveyteen vaikuttavat monet elämänkulun välttämättömät muutokset ja tapahtumat. Samanaikaisesti mielenterveyden kokemusta muokkaavat jokaisen yksilölliset tekijät yhdessä ympäristön vaikutusten kanssa. Keskeisimpiä mielenterveyteen vaikuttavia tekijöitä tutkimustuloksissa olivat psyykkiseen toimintakykyyn, elämän kriiseihin, sosiaaliseen elämään, yksinäisyyteen, fyysiseen toimintakykyyn ja terveyteen sekä elintapoihin liittyvät asiat. Tutkimus osoitti, että terveydenhoitaja pystyy tukemaan ikääntyneiden mielenterveyttä monipuolisin, käytännönläheisin keinoin. Keskeisiä keinoja olivat psyykkisen toimintakyvyn ja osallisuuden tukeminen, terveyden edistäminen ja sairauksien ennaltaehkäiseminen sekä riittävien palveluiden ja avun tarjoaminen. Tärkeänä pidettiin myös sitä, miten terveydenhoitaja kohtaa ikääntyneen ja millaista vuorovaikutus heidän välillään on.

Our living environment is constantly changing and evolving. The changes this brings, together with individual factors, have a multifaceted impact on the mental health of older people. Older people are unable to influence many of the factors that affect their mental health. Most of these factors are related to the changes that come with aging and the inevitable events of life. The work carried out by public health nurses in senior health clinics provides particularly important mental health care for older people. The support and guidance provided by public health nurses in senior health clinics should focus on prevention. This would ensure that potential risk factors and mental health challenges are identified early enough. Early intervention supports the positive mental health of the aging population. The purpose of this thesis was to find out what factors affect the mental health of older people living at home and how their mental health can be supported in the work of public health nurses. The goal of the thesis was to highlight how public health nurses can support and strengthen the mental health of older people in their work. The target group was limited to older people over the age of 65 living at home who do not have family care or regular home care services. A descriptive literature review was used as the research method for the thesis. The material compiled for the study was based on previous research data. A total of eleven suitable sources of material were found. The material obtained was analyzed using data-driven content analysis. The study found that the mental health of older people is affected by many inevitable changes and events in the course of life. At the same time, the experience of mental health is shaped by individual factors in combination with environmental influences. The most significant factors affecting mental health in the study results were issues related to psychological functioning, life crises, social life, loneliness, physical functioning and health, and lifestyle. The study showed that public health nurses can support the mental health of older people in a variety of practical ways. Key methods included supporting mental functioning and participation, promoting health and preventing illness, and providing adequate services and assistance. The way in which public health nurses interact with older people and the nature of that interaction were also considered important.