Korkeakouluopiskelijoiden kokema yksinäisyys

Abstract

Tässä opinnäytetyössä tarkasteltiin korkeakouluopiskelijoiden kokemaa yksinäisyyttä, siihen vaikuttavia tekijöitä sekä yksinäisyyden heijastumista opiskelijoiden hyvinvointiin. Opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä ymmärrystä yksinäisyydestä opiskelijoiden omien kokemusta näkökulmasta.

Yksinäisyys on ajankohtainen ja lisääntynyt ilmiö erityisesti nuorten ja nuorten aikuisten keskuudessa, ja sillä on todettu olevan merkittäviä vaikutuksia psyykkiseen hyvinvointiin ja opiskelukykyyn.

Tutkimus toteutettiin laadullisena tutkimuksena. Aineisto kerättiin teemahaastatteluiden avulla haastattelemalla korkeakouluopiskelijoita eri puolilta Suomea. Tutkimuksessa tarkasteltiin yksinäisyyttä emotionaalisena ja fyysisenä kokemuksena sekä siihen vaikuttavia tekijöitä, jotka liittyivät opiskelijoiden elämänti-lanteisiin, opiskeluympäristöön, sosiaalisiin suhteisiin ja sisäisiin tekijöihin.

Tulosten perusteella yksinäisyys ilmeni moniulotteisena ja kokonaisvaltaisena ilmiönä. Yksinäisyyteen vaikuttivat erityisesti opiskeluympäristön rakenteet, kuten etä- ja monimuoto-opinnot, elämäntilanteiden muutokset sekä sosiaalisten suhteiden pinnallisuus. Lisäksi häpeä ja heikentynyt itsetunto näyttäytyivät keskeisinä yksinäisyyttä ylläpitävinä tekijöinä. Yksinäisyys heijastui opiskelijoiden psyykkiseen hyvinvointiin, arjen jaksamiseen sekä opiskelukykyyn.

Tutkimuksen johtopäätöksenä todettiin, että korkeakouluopiskelijoiden yksinäisyys ei ole vain yksilöllinen kokemus, vaan siihen vaikuttavat myös rakenteelliset ja yhteisölliset tekijät. Yksinäisyyden lievittäminen edellyttää sekä yksilöllisiä tukikeinoja että korkeakoulujen tarjoamia matalan kynnyksen yhteisöllisyyttä tukevia ratkaisuja.