Lasten sydänterveyden edistäminen elämäntapaohjauksella

Abstract

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kuvata lasten sydänterveyden edistämistä varhain toteutetulla elämäntapaohjauksella. Tavoitteena oli tuottaa tutkittua ja luotettavaa tietoa lasten sydänterveyteen vaikuttavista tekijöistä. Tuloksia voidaan käyttää tulevaisuudessa terveyden edistämistyössä.

Opinnäytetyö on toteutettu kuvailevana kirjallisuuskatsauksena. Kirjallisuuskatsauksessa on perehdytty ajankohtaiseen tutkimustietoon ja suosituksiin elintapojen vaikutuksesta lasten sydänterveyteen. Aineisto on kerätty harkitusti, lähdekriittisyys huomioiden. Aineistossa oli kymmenen tutkimusta ja se analysoitiin teemoittelulla.

Kirjallisuuskatsauksessa nousi neljä pääteemaa, jotka liittyivät lasten sydänterveyden edistämiseen. Teemat olivat varhainen elämäntapaohjaus, lapsuudessa omaksutut elämäntavat, moniammatillinen yhteistyö ja ympäristön vaikutus. Teemoihin syvennyttiin tulososiossa. Tulokset olivat samansuuntaisia aiemman tiedon kanssa ja korostavat ennaltaehkäisevän työn merkitystä lasten sydänterveyden edistämisessä. Erityisesti ravitsemusohjaus ja liikuntatottumukset sekä vanhempien vaikutuksen ymmärtäminen lasten elintapoihin nousivat merkittäviksi tekijöiksi lasten sydän- ja verisuonisairauksien ennaltaehkäisemiseen.

Jatkossa voisi tutkia sukupolvien välillä siirtyvän elämäntapaohjauksen ja terveystottumuksien vaikutusta lasten sydänterveyteen. Tässä tulisi syventyä siihen, miten varhaisella elämäntapaohjauksella voidaan ennaltaehkäistä sydänterveyteen liittyviä haasteita yli sukupolvien.

Asiasanat: lapset, sydänterveys, ennaltaehkäisy, elämäntapaohjaus