Iäkkäiden alaraajojen terveys ja hyvinvointi

Abstract

Opinnäytetyön tarkoitus oli kuvailla, millainen yhteys hyvällä jalkaterveydellä on ikääntyneen hyvinvointiin ja elämänlaatuun sekä miten sairaanhoitaja voi edistää ikääntyneen jalkaterveyttä ja siten ikääntyneen yleistä hyvinvointia. Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli kehittää Arkadia Studio Oy:n asiakkaiden ohjausta alaraajojen terveyden hoidossa sekä lisätä yrityksen työntekijöiden tietoa jalkaterveyden ongelmien varhaisesta tunnistamisesta ja ehkäisystä. Tässä opinnäytetyössä haettiin vastaus siihen, millaisia haasteita ikääntyneillä on jalkojen terveydessä ja miten sairaanhoitaja voi edistää ikääntyneen jalka-terveyttä ja siten parantaa hänen elämänlaatuaan.

Kuvaileva kirjallisuuskatsaus valittiin tutkimusmenetelmäksi, koska sillä saatiin kuvattua aiheeseen liittyviä aikaisempia tutkimuksia sekä kartoitettua lisätutkimuksen tarvetta. Tämän tyyppinen katsaus mahdollisti yhden aihealueen kohdistumisen tehtyihin tutkimuksiin ja erilaisiin tutkimusprosesseihin ja erilaisiin menetelmätapojen kuvaamiseen. Kirjallisuuskatsaukseen olemme valin-neet kymmenen tietotutkimusta, jotka on lisännyt ymmärrystä, että tutkimuk-set poikkeavat toisistaan tutkimusasetelman, mittareiden, kohderyhmän sekä menetelmien tai tutkimusympäristön osalta. Myös tutkimukset ovat eri maista ja tutkimusasetelmista. Useat tutkimukset perustuivat laajoihin aineistoihin.

Kirjallisuuskatsaukseen sisältyneet kymmenen tutkimusta osoittivat, että ikääntyneiden henkilöiden toimintakyky, jalkaterveys ja diabetekseen liittyvät alaraajamuutokset muodostavat toisiinsa kytkeytyvän kokonaisuuden, joka vaikuttaa merkittävästi terveyden ja hyvinvoinnin ylläpitoon. Kirjallisuuskatsauksen avulla saatu tieto ohjaa hoitomenetelmien valintaa ja hoidon arviointia seurantakäynneillä monissa tuki- ja liikuntaelimiin vaikuttavissa sairauksissa, kuten nivelreumassa sekä diabeteksessa. Tulosten mukaan alaraajojen terveys vaikuttaa ikääntyneiden hyvinvointiin ja -elämänlaatuun. Hyvä jalkaterveys vaikuttaa erityisesti ikääntyneiden psyykkiseen hyvinvointiin fyysisen toimintakyvyn myötä. Hyvä jalkaterveys ja jalkojen hoito ehkäisee sairauksia ja parantaa elämänlaatua ja vaikuttaa onnellisuuteen sekä tyytyväisyyteen. Tietoisuus jalkaterveyden merkityksestä kannustaa ikääntyneitä huolehtimaan jalkaterveydestään entistäkin paremmin.

Asiasanat: ikääntyneet, alaraajat, jalkaterveys, hyvinvointi

ABSTRACT

The purpose of this thesis was to describe the connection between good foot health and the overall well-being and quality of life of older adults, as well as to examine how nurses can promote foot health and thereby support the gen-eral well-being of the ageing population. The aim of the thesis was to improve the guidance provided to Arkadia Studio Oy’s clients in maintaining lower limb health and to increase the staff’s knowledge of early identification and preven-tion of foot health problems. The thesis sought to answer what kinds of foot health challenges older adults face and how nurses can support foot health to enhance their quality of life.

A descriptive literature review was chosen as the research method, as it ena-bled the examination of previous studies related to the topic and the identifica-tion of needs for further research. This type of review made it possible to fo-cus on one thematic area and to describe the research processes and meth-odological approaches used in earlier studies. Ten scientific studies were in-cluded in the review. The analysis highlighted that the studies varied in re-search design, measurement tools, target groups, methods, and research en-vironments, and they originated from different countries. Many of the studies were based on large datasets.

The ten studies included in the review demonstrated that functional ability, foot health, and diabetes-related lower limb changes form an interconnected whole that significantly influences the maintenance of health and well-being among older adults. The findings guide the selection of care methods and the evaluation of treatment during follow-up visits in various musculoskeletal and chronic conditions, such as rheumatoid arthritis and diabetes. According to the results, lower limb health has a notable impact on the well-being and quali-ty of life of older adults. Good foot health particularly supports psychological well-being through improved physical functioning. Proper foot care helps pre-vent diseases, enhances quality of life, and contributes to happiness and sat-isfaction. Increased awareness of the importance of foot health encourages older adults to take better care of their feet.

Keywords: older adult, lower limbs, foot health, well-being