Tietoisuustaidot journalistin resilienssin tukena –työpaja journalismin opiskelijoille

Abstract

Tässä toiminnallisessa opinnäytetyössä pilotoitiin journalismin opiskelijoille suunnattu työpaja otsikolla Tietoisuustaidot journalistin resilienssin tukena. Työpajan tavoitteena oli kertoa opiskelijoille, miksi resilienssin vahvistaminen on erityisen tärkeää journalisteille ja miten tietoisuustaitojen harjoittelun avulla voi vahvistaa omaa resilienssiään. Työn tavoitteena oli myös herättää keskustelua aiheesta journalismin koulutusohjelmassa ja journalismin alalla.

Osana työpajaa teetettiin osallistujille kysely. Kyselyllä selvitettiin, minkä verran osallistujilla oli aiempaa tietoa ja/tai kokemusta tietoisuustaidoista. Siinä kysyttiin, tarvitsisiko heidän mielestään journalistin resilienssiin liittyviä opintoja olla enemmän osana journalismin koulutusohjelmaa ja voisiko tietoisuustaitoja opettaa osana journalistin koulutusta.

Tietoperustana työpajaa suunnitellessa käytettiin journalistin työhön, resilienssiin sekä tietoisuustaitoihin liittyvää tutkimustietoa, kirjallisuutta sekä luotettavien toimijoiden verkkosivuja. Työpaja koottiin tietoperustan pohjalta.

Työpaja toteutui joulukuussa 2025 ja siihen osallistui seitsemän Haaga-Helia ammattikorkeakoulun journalismin opiskelijaa. Työpajan osallistujat pitivät sen sisältöä mielenkiintoisena ja kertoivat oppineensa uutta resilienssistä sekä tietoisuustaidoista.

Työpajan yhteydessä tehdyssä kyselyssä opiskelijat vastasivat, että resilienssistä olisi tärkeä puhua enemmän journalismin koulutuksessa ja opettaa osana koulutusta. Suurin osa vastaajista oli sitä mieltä, että tietoisuustaitoja voisi opettaa osana journalismin koulutusohjelmaa.

Kyselyssä saatiin konkreettisia ideoita, että resilienssistä voisi opettaa esimerkiksi Haaga-Helian journalismin koulutusohjelman Toimitus- ja tiimityöskentely -opintojaksolla. Jatkokehittämisideana syntyi ajatus kehittää työpajakonseptia laajemmaksi ja esimerkiksi omaksi opintojaksokseen koulutusohjelmaan.

Prosessin aikana selvisi, että journalistin työn erityispiirteistä, resilienssistä ja tietoisuustaidoista on saatavilla tutkimustietoa. Kuitenkaan suomalaista tutkimustietoa liittyen journalistin tunnetaitoihin tai tietoisuustaitoihin ei löytynyt. Tietoisuustaitoja on tutkittu monen muun ammattialan, kuten sairaanhoitajien, sosiaalityöntekijöiden ja pelastusalan ammattilaisten resilienssin tukemisen yhteydessä. Joitain kokeiluja tietoisuustaitoharjoittelun hyödyntämisestä mediataloissa on olemassa maailmalta.

Opinnäytetyö vahvisti tekijälleen sen, että tutkimukselle ja kehittämistyölle journalistin relisienssin tukemiselle osana opintoja ja edelleen työuran aikana olisi tarvetta. Journalismin tehtävä demokraattisessa yhteiskunnassamme on merkittävä ja journalistien työssä jaksamisen ja hyvinvoinnin vaaliminen on tärkeää.