Diabeetikoiden jalkojen omahoito ja jalkaongelmat

Abstract

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kartoittaa diabeetikoiden jalkojen omahoitoon liittyviä tapoja ja heidän tietojaan jalkojen hoidosta ja sen merkityksestä. Tarkoitus oli myös selvittää, minkälaisia jalkaongelmia diabeetikoilla oli tai oli ollut. Opinnäytetyön tavoitteena oli tuottaa Rauman Seudun Diabetesyhdistykselle tietoa diabeetikoiden jalkojenhoitotottumuksista ja niissä esiintyvistä puutteista sekä yleisimmistä jalkaongelmista, jotta he voivat kehittää toimintaansa sekä saavat tukea keskusteluihin, joita he käyvät alueen terveydenhuollon edustajien kanssa. Tutkimusaineiston keräämisessä käytettiin strukturoitua kyselylomaketta, joka lähetettiin 150:lle Rauman Seudun Diabetesyhdistyksen jäsenelle. Täyttämättömiä lomakkeita palautui 12 ja 94 palautti lomakkeen täytettynä jolloin vastausprosentiksi saatiin 68 %. Kvantitatiivinen aineisto analysoitiin tilastollisesti ja siitä laskettiin frekvenssejä ja prosentteja. Tulokset esitettiin sanallisesti sekä taulukkoina ja kaavioina. Tulosten mukaan vastaajien jalkojenhoitotottumuksissa ja heidän tiedoissaan oikeista jalkojenhoitotavoista oli havaittavissa ristiriitaa. Esimerkiksi vastaajista 69 % tiesi, että jalat tulee pestä päivittäin, mutta 49 % vastaajista kertoi tekevänsä näin. Suurin osa vastaajista tiesi hyvän jalkahygienian ja sopivien kenkien edistävän jalkojen terveyttä. Vastaajista 64 % tiesi hyvän verensokeritason vaikuttavan jalkojen terveyteen edistävästi. Yleisimpiä vastaajilla esiintyneitä jalkaongelmia olivat kuiva ja/tai hilseilevä iho, kovettumat sekä turvotus. Edellä mainituista jalkaongelmista kaivattiin myös lisää tietoa. Jalkahoitoon liittyvistä asioista eniten lisätietoa kaivattiin jalkavoimisteluliikkeistä. Tämän opinnäytetyön tulokset toivat esiin, että diabeetikoiden jalkojen omahoidossa esiintyi puutteita, vaikka heillä oli melko hyvät tiedot jalkojen hoidosta. Syynä tähän saattaa olla diabeetikoiden alentunut toimintakyky hoitaa jalkoja tai motivaation puute jalkojen hoitamiseen. Diabeetikoiden tietoa jalkojen omahoidosta ja sen merkityksestä tulee lisätä, jotta he voivat ennaltaehkäistä jalkaongelmia.

The aim of this thesis was to survey the diabetics’ habits and knowledge of foot self-care and its purpose. The objective was also to find out what sort of foot problems the diabetics have or have had. The goal of this thesis was to produce information for the Diabetics’ Association of the Rauma District about diabetics’ foot care habits and possibly occurring lacks in the care as well as about the most common foot problems, so that they can be able to develop their activities and to get support to their conversations with the local health care authorities. The survey material was collected by using a structurised questionnaire which was sent to 150 members of the Diabetics’ Association of the Rauma District. The total of 12 questionnaires returned were empty and 94 forms were filled in, so the response percentage was 68. The quantitative material was analysed statistically and the percentages and frequencies were calculated from it. The results were presented both in writing and as tables and diagrams. According to the results there was some contradiction between the respondents’ foot care habits and their knowledge of the correct foot care manners. For example, 69 % of the respondents knew that feet must be washed daily, but 49 % told they did so. The majority of the respondents knew that a good foot hygiene and fitting shoes contributed to the health of their feet. Overall 64 % knew that good blood sugar level affects progressively to the health of their feet. The most common foot problems which occurred were dry and/or scaly skin, calluses and swelling. More information was also needed about the previously mentioned foot problems. The most wanted information concerning foot care was foot exercise. The results of this thesis exposed lacks on the diabetics’ foot self-care though they had quite a good knowledge of it. The reason to this might be a reduced ability to foot care or the lack of motivation to it. The diabetics’ knowledge of foot self-care and the importance of it must be increased so that they should be able to prevent foot problems.