Kohti somaattista esiintymistä : kehotietoisuus esiintyjäntyön tukena

Abstract

Tämä opinnäytetyö käsittelee somaattista lähestymistapaa apuna teatterin tekemisessä ja erityisesti esiintymisessä. Somaattisessa näkökulmassa pääteemana on mielen ja kehon yhteys. Somaattisessa esiintyjäntyössä ei ole kyse tekniikasta tai varsinaisesta menetelmästä, vaan ennemmin asenteesta ja lähestymistavasta. Merkittävämmäksi nousee jo olemassa olevan hyväksyminen päämäärään pyrkimisen vastakohtana.

Aihetta käsitellään kahdessa pääotsikossa: Ensimmäinen osa paneutuu ihmiskehoon ja sen toimintamekanismeihin vuorovaikutteisen neurobiologian pohjalta. Jälkimmäinen käsittelee kehollisia apukeinoja työskentelyssä kontaktin, hengityksen ja rajojen avulla.

Aihetta käsitellään kokemusten, haastattelujen ja kirja lähteiden pohjalta.

This thesis deals with somatic approach used in theater work and performing. Main theme in somatic aspect is the connection between mind and body. Somatic performer’s work is rather about attitude and approach than actual method or technique. Most significant is approving what already exist, not heading to any goals.

Subject is handled in two main chapters: First part focuses on human body and it’s functioning mechanisms on the basis of interactive neurobiology. Second deals with body based resources in work trough contact, breathing and boundaries.

Information is based on experiences, interviews and literary resources.