Luova kehä: laulaminen kokonaisvaltaisena prosessina : laulajan tie syvempään itsetuntemukseen ja kohti omaa todellista potentiaaliaan
Torhamo, Matti (2015)
Torhamo, Matti
Turun ammattikorkeakoulu
2015
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2015061113209
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2015061113209
Tiivistelmä
Laulunopiskelijoilla tulee koulutuksensa aikana usein vaihe, jolloin motivaatio laulamiseen heikkenee voimakkaasti ja kehitys tuntuu pysähtyvän. Tilanteen aiheuttaviin ongelmiin on usein vaikeaa päästä käsiksi. Tässä opinnäytetyössä pyrin hahmottamaan näiden ongelmien syitä ja auttamaan laulajaa löytämään laulamisen ilon sekä oma todellisen potentiaalinsa laulajana.
Ensimmäisessä osiossa käyn läpi laulamista kokonaisvaltaisena prosessina kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta. Tutkimuksen kohteena ovat laulamiseen vaikuttavat asiat kuten esimerkiksi hengitys, tunteiden vapaa virtaus, lihastoiminta ja terveet elämäntavat sekä näiden välinen toiminnallinen yhteys.
Toisessa osassa tutkin tunteiden ilmaisua ja siinä olevia esteitä fyysisenä prosessina psykiatri Wilhelm Reichin teorioiden pohjalta. Kolmannessa osiossa yhdistän nämä näkökulmat ja ehdotan löytämiäni käytännön apukeinoja näiden teorioiden pohjalta laulajan kehitysprosessiin.
Ensimmäisessä osiossa käyn läpi laulamista kokonaisvaltaisena prosessina kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta. Tutkimuksen kohteena ovat laulamiseen vaikuttavat asiat kuten esimerkiksi hengitys, tunteiden vapaa virtaus, lihastoiminta ja terveet elämäntavat sekä näiden välinen toiminnallinen yhteys.
Toisessa osassa tutkin tunteiden ilmaisua ja siinä olevia esteitä fyysisenä prosessina psykiatri Wilhelm Reichin teorioiden pohjalta. Kolmannessa osiossa yhdistän nämä näkökulmat ja ehdotan löytämiäni käytännön apukeinoja näiden teorioiden pohjalta laulajan kehitysprosessiin.