Ergonomian merkitys tuki- ja liikuntaelinoireiden ennaltaehkäisyssä näyttöpäätetyössä
Westerback, Eveliina (2016)
Westerback, Eveliina
Vaasan ammattikorkeakoulu
2016
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201604074005
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201604074005
Tiivistelmä
Nykypäivänä näyttöpäätettä käytetään yhä enemmän työnteossa, joka näkyy tuki- ja liikuntaelinoireiden määrän kasvuna. Huonon näyttöpäätetyöergonomian on todettu aiheuttavan erilaisia tuki- ja liikuntaelinten oireita ja kipuja. Näyttöpäätetyö on riski tuki- ja liikuntaelinoireiden esiintymiselle, joten oireita on pyrittävä ehkäisemään ennalta.
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tuoda esille ergonomian merkitys ja tärkeys ennaltaehkäistessä tuki- ja liikuntaelinoireita työskennellessä näyttöpäätteellä. Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää TULE-oireiden määrää ja esiintyvyyttä sekä selvittää työntekijöiden tietoisuutta ergonomiasta ja tarvittaessa lisätä sitä. Tavoitteena oli lisätä työntekijöiden tietämystä ergonomiasta, jotta he ymmärtäisivät sen vaikutuksen heidän omaan fyysiseen terveyteensä, hyvinvointiinsa, työkykyynsä ja työntehokkuuteensa. Teoreettisessa viitekehyksessä tietoa etsittiin alan kirjoista, internetistä ja aiemmista tutkimuksista sekä suomen että englannin kielellä.
Opinnäytetyö toteutettiin Suomen Terveystalon näyttöpäätetyöntekijöiden keskuudessa käyttäen hyödyksi kvantitatiivista eli määrällistä tutkimusmenetelmää. Aineisto kerättiin puolistrukturoidulla e-kyselylomakkeella, joka lähetettiin 174 työntekijälle. Vastauksia palautui 96 eli vastausprosentiksi muodostui 55.
Tutkimustulosten mukaan yleisimpiä työntekijöillä esiintyviä TULE-oireita olivat niska- ja hartiaseudun oireet (72,9 %) ja toiseksi eniten alaselän oireet (39,6 %). Yläselässä sekä olkapään alueella oireita esiintyi lähes joka viidennellä (21,9 %) vastaajista. TULE-oireita työntekijöillä esiintyi eniten kuukausittain. Tutkimuksessa selvisi, että työntekijät olivat suurimmalta osaltaan melko tyytyväisiä työympäristön ergonomiaan. Työntekijät olivat hyvin tietoisia ergonomian tärkeydestä työssään ja he pyrkivät monin eri tavoin ennaltaehkäisemään TULE-oireita itse. Työntekijöiden mielestä työfysioterapeutin pitämät ergonomiakoulutukset ja luennot lisäisivät heidän ergonomiatietämystään.
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tuoda esille ergonomian merkitys ja tärkeys ennaltaehkäistessä tuki- ja liikuntaelinoireita työskennellessä näyttöpäätteellä. Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää TULE-oireiden määrää ja esiintyvyyttä sekä selvittää työntekijöiden tietoisuutta ergonomiasta ja tarvittaessa lisätä sitä. Tavoitteena oli lisätä työntekijöiden tietämystä ergonomiasta, jotta he ymmärtäisivät sen vaikutuksen heidän omaan fyysiseen terveyteensä, hyvinvointiinsa, työkykyynsä ja työntehokkuuteensa. Teoreettisessa viitekehyksessä tietoa etsittiin alan kirjoista, internetistä ja aiemmista tutkimuksista sekä suomen että englannin kielellä.
Opinnäytetyö toteutettiin Suomen Terveystalon näyttöpäätetyöntekijöiden keskuudessa käyttäen hyödyksi kvantitatiivista eli määrällistä tutkimusmenetelmää. Aineisto kerättiin puolistrukturoidulla e-kyselylomakkeella, joka lähetettiin 174 työntekijälle. Vastauksia palautui 96 eli vastausprosentiksi muodostui 55.
Tutkimustulosten mukaan yleisimpiä työntekijöillä esiintyviä TULE-oireita olivat niska- ja hartiaseudun oireet (72,9 %) ja toiseksi eniten alaselän oireet (39,6 %). Yläselässä sekä olkapään alueella oireita esiintyi lähes joka viidennellä (21,9 %) vastaajista. TULE-oireita työntekijöillä esiintyi eniten kuukausittain. Tutkimuksessa selvisi, että työntekijät olivat suurimmalta osaltaan melko tyytyväisiä työympäristön ergonomiaan. Työntekijät olivat hyvin tietoisia ergonomian tärkeydestä työssään ja he pyrkivät monin eri tavoin ennaltaehkäisemään TULE-oireita itse. Työntekijöiden mielestä työfysioterapeutin pitämät ergonomiakoulutukset ja luennot lisäisivät heidän ergonomiatietämystään.