Upgraded Workplace -mittausprojektin tulosten käsittely
Orasuo, Mikko (2016)
Orasuo, Mikko
Metropolia Ammattikorkeakoulu
2016
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201605127509
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201605127509
Tiivistelmä
Upgraded Workplace oli Biohacker Center BHC Oy:n toteuttama työhyvinvoinnin uusia työkaluja tarkasteleva projekti. Projektin tavoitteena oli lisätä yrityksen asiantuntemusta työhyvinvoinnista ja antaa näin työkaluja uusien sisältötuotteiden luomiseen.
Laajemman projektin osana toteutettiin kolmeviikkoinen mittausprojekti, jonka tuloksia tässä opinnäytetyössä tarkastellaan. Mittausprojektissa kahden koehenkilön työympäristö ja työnteon prosessi muutettiin täysin. Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on mittausten ja työhyvinvoinnin laajemman viitekehyksen valossa pohtia, mitkä muutoksista ja mittauksista olivat niitä, joita yritys voi jatkossa suositella muille yrityksille konsulttipalveluiden kautta.
Työympäristössä muutettiin muun muassa työergonomia, sisäilma, tauot ja taukoliikunta sekä ruokavalio. Koehenkilöiltä mitattiin muun muassa sykettä, sykevälivaihtelua, veren happisaturaatiota, aktiivisuutta, unta ja mielialaa.
Työhyvinvoinnin laajemmassa mittakaavassa, tehdyt muutokset olivat varsin pieniä. Työhyvinvointi on laaja käsite, joka sisältää joukon kokonaisuuksia ja osakokonaisuuksia, joista työympäristö ja työnteon prosessi ovat vain murto-osa.
Mittaustuloksissa suurimmat vasteet havaittiin verenpaineessa, mielialassa ja palautumisessa. Työympäristöön tehdyistä muutoksista suurin hyöty saavutettiin ergonomisemmista työpisteistä, sisäilmaa puhdistavasta viherseinästä ja piristävistä kirkasvalolampuista. Taukoliikuntaa pidettiin hyvänä käytäntönä, mutta myös työpäivänaikaista palautumista tulisi olla riittävästi.
Tuloksista on merkittävää hyötyä jatkotutkimusten kannalta sekä Biohacker Center BHC Oy:n liiketoiminnan kasvattamisessa uusilla konsultointipalveluilla.
Laajemman projektin osana toteutettiin kolmeviikkoinen mittausprojekti, jonka tuloksia tässä opinnäytetyössä tarkastellaan. Mittausprojektissa kahden koehenkilön työympäristö ja työnteon prosessi muutettiin täysin. Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on mittausten ja työhyvinvoinnin laajemman viitekehyksen valossa pohtia, mitkä muutoksista ja mittauksista olivat niitä, joita yritys voi jatkossa suositella muille yrityksille konsulttipalveluiden kautta.
Työympäristössä muutettiin muun muassa työergonomia, sisäilma, tauot ja taukoliikunta sekä ruokavalio. Koehenkilöiltä mitattiin muun muassa sykettä, sykevälivaihtelua, veren happisaturaatiota, aktiivisuutta, unta ja mielialaa.
Työhyvinvoinnin laajemmassa mittakaavassa, tehdyt muutokset olivat varsin pieniä. Työhyvinvointi on laaja käsite, joka sisältää joukon kokonaisuuksia ja osakokonaisuuksia, joista työympäristö ja työnteon prosessi ovat vain murto-osa.
Mittaustuloksissa suurimmat vasteet havaittiin verenpaineessa, mielialassa ja palautumisessa. Työympäristöön tehdyistä muutoksista suurin hyöty saavutettiin ergonomisemmista työpisteistä, sisäilmaa puhdistavasta viherseinästä ja piristävistä kirkasvalolampuista. Taukoliikuntaa pidettiin hyvänä käytäntönä, mutta myös työpäivänaikaista palautumista tulisi olla riittävästi.
Tuloksista on merkittävää hyötyä jatkotutkimusten kannalta sekä Biohacker Center BHC Oy:n liiketoiminnan kasvattamisessa uusilla konsultointipalveluilla.