ERITTÄIN NIUKKAENERGINEN DIEETTI- ENED : Asiakkaiden kokemuksia painonhallintaryhmistä painonhallinnassa ja laihdutustulosten pysyvyydessä

Abstract

Tässä opinnäytetyössä käsitellään alati kansan keskuudessa kasvavaa ylipainoisuutta, painonhallintaa ja erittäin niukkaenergisen dieetin sisältöä. Perehdytään myös elämäntapaohjaukseen ryhmässä.

Opinnäytetyön tarkoituksena on kyselytutkimuksen avulla selvittää Länsi-Pohjan Keskussairaalan Erittäin Niukkaenergiseen Dieettiin osallistuneiden kokemuksia painonhallinnasta ja laihdutustulosten pysyvyydestä. Tutkimuksen tavoitteena on kyselylomakkeista saadun tiedon hyödyntäminen ja painonhallinryhmien sisällön ja ohjauksen kehittäminen niiden avulla. Kyselylomakkeet analysoitiin sisällön analyysia hyväksikäyttäen. Tutkimustehtävinä oli kuvailla mitkä olivat dieettiin osallistujien mielestä edistäneet ja mitkä taas hidastaneet painonhallintaa, sekä missä tutkittavat olisivat kaivanneet lisätukea.

Aineisto tutkimukseen hankittiin lähettämällä postitse kyselylomakkeet vuosina 2008–2010 Länsi-Pohjan keskussairaalan ENED-ryhmään osallistuneille. Vastaajia oli kymmenen kolmestakymmenestä. Kyselylomakkeissa oli kolmetoista kysymystä, joista kahdeksan oli avointa kysymystä. Kyselylomakkeet olivat anonyymeja, eikä niistä voinut tunnistaa vastaajaa. Tutkimustulosten perusteella voidaan todeta tulosten pysyvyyden olleen heikkoa ja tutkittavien tarpeesta pitkäjänteisemmälle kurssille sekä tuelle myös ENED-ryhmän ulkopuolelle. Tulosten heikosta pysyvyydestä huolimatta, ryhmä koettiin tärkeäksi ja eteenpäin auttavaksi.

This thesis deals with obesity, weight management and very low calorie diet as well as lifestyle counseling in a group. The purpose of thesis was to find out experiences about weight management and the permanence of weight loss results. The data were collected with questionnaire from people taking a part in a very low calorie diet-group (ENED-group) in the central hospital located in Kemi, Länsi-Pohjan Keskussairaala. The aim of the thesis was to develop contents in weight loss groups by using the information gathered by the questionnaires. The Questionares were sent by mail to people who took part in ENED-group during the years 2008-2010. There were 10 responses out of thirty questionnaires. In the questionnaires there were thirteen questions, eight of them were open questions. The questionnaires were anonymous and no respondent could be identified. The questionares were analysed with content analysis.

The research results show that permanence of weight loss results is weak. There is a felt need for long-term course and support besides the ENED-group. Despite of the weak permanence, group was seen as important and helping forward in health promoting.