Murrosikä - fyysinen kehitys ja psyykkinen kasvu : Murrosiän myllerryksessä - opetusmateriaali murrosiän muutoksista

Abstract

Tämä opinnäytetyö on kirjallisuuskatsaus murrosiän fyysisistä ja psyykkisistä muutoksista. Työ tulee olemaan pohjana murrosiän muutoksista kertovalle opetusmateriaalille, joka työstetään Vaasan kaupungin toimesta syksyllä 2009.

Työn alussa kerrotaan murrosiän yleisistä asioista, kuten mikä murrosiän laukaisee, ja mitä muutoksia nuoren hormonitoiminnassa tapahtuu sekä miten se vaikuttaa tyttöihin ja poikiin. Fyysisistä muutoksista kertovissa kappaleissa tuodaan esille kehossa tapahtuvaa kehitystä, kuten esimerkiksi sitä, kuinka nuori saavuttaa sukukypsyyden. Kappaleessa käydään kokonaisuudessaan läpi tytön ja pojan fyysinen kehitys lapsen kehosta aikuisen naisen tai miehen kehoksi.

Tämän jälkeen opinnäytetyössä on niin sanottu tietopaketti, jossa annetaan vinkkejä murrosikäisille. Paketti koostuu asioista, joita nuoren olisi hyvä tietää ja noudattaa. Näitä asioita ovat muun muassa hygienian hoito sekä terveellisten elämäntapojen noudattaminen. Opinnäytetyön teoriaosuus päättyy nuoren psyykkisestä kasvusta kertovaan kappaleeseen. Kappaleessa tuodaan esille lyhyesti tärkeimpiä seikkoja, joita nuori käy läpi ottaessaan askeleita kohti aikuisuutta. Tässä vaiheessa käsitellään myös ensimmäisiä seurustelukokemuksia sekä seksuaalisuutta. Yhdeksi tärkeimmistä seikoista psyykkisen kasvun tiimoilta nousee ystävien merkitys murrosiän kriisissä kamppailevalle nuorelle.

Lopuksi on mahdollista lukea tapaamisesta Vaasan alakoulujen terveydenhoitajien kanssa opetusmateriaalin tekoon liittyen. Vielä ennen pohdintaa työssä kerrotaan haasteista, joita murrosiän muutoksista kertominen asettaa esimerkiksi terveydenhoitajille.

This bachelor’s thesis is a literature review of physical and mental changes which happen during puberty. The teaching material about puberty will be produced by employees in the city of Vaasa in spring 2010 and material produced by this thesis will be used as a basis when preparing that teaching material.

The thesis starts with some chapters about general factors related to puberty; the onset of puberty, the hormonal changes and how they affect the boys and girls. The chapters that focus on the physical changes, deal with changes in the body for example how the teenager becomes fertile. The whole process of physically developing from a child into an adult, female or male, is dealt with also.

This part is followed by an info-package with some hints for the teenagers. It includes things that are good to know about, such as taking care of the personal hygiene and leading a healthy lifestyle. The theoretical part ends with a chapter about the teenager's mental growth. The most important steps towards adulthood are dealt with; the first dating experiences and the sexuality. One of the most important things in this area is the meaning of the friends for the teenager going through the crisis of puberty.

The final part of the thesis deals with the meeting held by primary school public health nurses. Preparing the teaching material was dealt with in the meeting. Also the challenges, public health nurses face when talking about puberty to the teenagers, are discussed in this final part.