Yleisimmät urheiluvammat ja niiden ensiapu : Opas Ylivieskan Kuulan tarjoamien urheilulajien yleisimpiin urheiluvammoihin

Abstract

Liikuntatapaturmat ovat suurin vammoja aiheuttava tapaturmaluokka Suomessa. Vammojen määrä on liikunnan ja urheilun harrastamisen yleistymisen myötä edelleen kasvusuuntainen. Hyvällä ensiavulla voidaan vähentää päivystyspoliklinikkakäyntejä ja niistä aiheutuvia yhteiskunnallisia kustannuksia.

Teimme opinnäytetyönämme Ylivieskan Kuulalle oppaan Kuulan tarjoamiin urheilulajeihin liittyvistä yleisistä urheiluvammoista ja niiden ensiavusta sekä ennaltaehkäisystä. Työn tavoitteena on lisätä tietoisuutta eri lajien parissa tapahtuvista yleisimmistä vammoista sekä niiden ensiavusta ja ennaltaehkäisystä. Pitkän aikavälin kehitystavoitteena voidaan pitää urheiluvammojen ennaltaehkäisyn tehostumista.

Opinnäytetyötä varten kokosimme teoriatietoa luotettavista lähteistä liittyen yleisimpiin urheiluvammoihin, ensiapuun, urheiluvammojen ennaltaehkäisyyn sekä projektityöskentelyyn.

Majority of injuries in Finland are caused by sport accidents. Amounts of injuries are increasing due to sports and exercise are getting more popular. Number of visits to hospitals and their expenses to society can be decreased with proper first aid.

As our thesis we did guide about common sports accidents and their first aid based on sports provided from organization Ylivieskan Kuula. Our goal is to increase the awareness about common sports injuries and how to treat them properly. Long term goal is to enhance prevention of sport injuries.

For this project we gathered information from valid sources about common sports, first aid, prevention of sport injuries and project planning.