Kutsumuksen uuvuttamat : Stressi ja stressinhallinta elokuvatuottajan työssä

Abstract

Tämä opinnäytetyö pyrkii selvittämään, mitkä ovat suomalaisten elokuvatuottajien työssä kaikkein stressaavimpia elementtejä, ja miten elokuvatuottajan työssä voi hallita tai vähentää stressiä.

Tämän kvalitatiivisen opinnäytetyön pääasiallisena lähdemateriaalina on käytetty viiden suomalaisen elokuvatuottajan kanssa tehtyjä puolistrukturoituja asiantuntijahaastatteluita. Analyysimenetelminä on käytetty vertailua ja tematisointia. Muina lähteinä on käytetty tutkimuksia, kirjallisuutta sekä artikkeleita liittyen stressiin, työssäjaksamiseen sekä muihin opinnäytetyön kannalta relevantteihin aihealueisiin. Lisäksi opinnäytetyössä hyödynnetään jonkin verran kirjoittajan omia kokemuksia stressistä ja työuupumuksesta.

Opinnäytetyön keskeinen huomio on se, että elokuvatuottajan työssä on niin paljon erilaisia stressitekijöitä ja vastuualueita, että täysin stressivapaata työtä on käytännössä mahdotonta saavuttaa. Opinnäytetyö pyrkii kuitenkin tarjoamaan konkreettisia keinoja hallita työn aiheuttamaa stressiä, niin tuottajan työssä kuin yksityiselämässä. Opinnäytetyö esittää, että avainasemassa stressin hallinnassa on työn mielekkyys ja merkityksellisyys tuottajalle. Mielekkyys syntyy siitä, että tuottaja valitsee itselleen parhaiten sopivat hankkeet, yhteistyökumppanit sekä työmenetelmät. Muita toimivia keinoja hallita stressiä ovat hyvät elämäntavat sekä työtavat, tukiverkostot sekä positiivinen ja ratkaisukeskeinen asennoituminen.

Opinnäytetyö voi antaa uransa alkuvaiheissa oleville tuottajille välineitä kohdata ja hallita stressiä, sekä auttaa heitä välttämään yleisimpiä aloittelijoiden sudenkuoppia. Kokeneille tuottajille opinnäytetyö voi antaa tuoreita näkökulmia sekä muistuttaa heitä stressinhallinnan merkityksestä sekä omassa että työryhmän toiminnassa.

The purpose of this Bachelor’s thesis is to identify the most common causes of stress in a producer’s work in the Finnish film industry. This thesis also aims to provide producers with effective tools in managing and reducing stress in their work and personal life.

The main source material for this qualitative study was gathered by conducting half-structured expert interviews with five professional Finnish film producers. The interviews were analyzed using comparative analysis and thematization. Other sources include relevant literature, blog posts and other written and audio materials, as well as the author’s personal experiences with stress and burnout.

The results indicate that the producer’s work includes so many responsibilities and potential causes of stress that a completely stress-free state of mind is almost – if not completely – impossible to achieve. According to this study, the key element in stress management is that producers consider their work and projects meaningful and significant. For long-term stress management and job satisfaction, it is imperative that a producer chooses projects, collaborators and work methods that are aligned with the producer’s values and identity. Other effective ways to cope with stress include a healthy lifestyle, sustainable work habits, the existence of various support groups and a positive and solution-oriented attitude.

This thesis’ main goal is to create effective tools for novice producers to confront and manage stress, and help them avoid the most common pitfalls. This thesis can hopefully offer fresh points of view for more experienced producers as well, and act as a reminder on the importance of proper stress management in their work and wellbeing.