Ylipainon vaikutukset odottavan äidin ja sikiön terveyteen -opas äitiysneuvolan asiakkaille
Paakkonen, Iina; Peltokorpi, Helmi (2018)
Oulun ammattikorkeakoulu
2018
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201805168481
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201805168481
Tiivistelmä
Ylipaino on merkittävä kansanterveydellinen ongelma, joka vaikuttaa monella tapaa sikiön sekä äidin terveyteen ja hyvinvointiin. Opinnäytetyömme tarkoituksena oli tuottaa opas raskaana oleville sekä raskautta suunnitteleville. Opinnäytetyömme toimeksiantajana on yksityinen äitiys- ja perheneuvola.
Opinnäytetyön tavoitteena oli tuottaa laadukas, informoiva sekä innostava opas, joka sisältää tietoa ylipainon vaikutuksista äidin ja sikiön terveyteen sekä raskausajan ravitsemuksesta ja liikunnasta. Tavoitteena oli oppaan helppo saatavuus ja toimeksiantajan päivittämismahdollisuus internetversion myötä. Lisäksi pitkän ajan kehitystavoitteena on vaikuttaa ylipainoisten raskaana olevien ja raskautta suunnittelevien tietoisuuteen ylipainon terveysvaikutuksista sikiölle ja itselleen sekä raskaana olevan ravitsemus- ja liikuntasuosituksista.
Opinnäytetyön tietoperustassa hyödynsimme luotettavia internet-lähteitä, alan kirjallisuutta, sekä suomalaisia että kansainvälisiä tutkimuksia. Lisäksi hyödynsimme projektityön kirjallisuutta. Olemme toteuttaneet toiminnallisen opinnäytetyön tuotoksena laadukkaan, informoivan ja innostavan oppaan.
Ylipainon vaikutukset lisääntymisterveydessä näkyvät hedelmällisyydessä ja keskenmenoissa. Raskaana olevan terveyteen ylipainon vaikutukset voivat olla pre-eklampsia eli raskausmyrkytys, raskausdiabetes sekä gestationaalinen hypertensio eli raskauden aikainen verenpaineen nousu. Ylipainon vaikutukset voivat näkyä sikiön terveydessä verensokeriarvoissa, keskosuudessa sekä epämuodostumissa. Ylipaino voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita synnytyksen aikana ja sen jälkeen. Opinnäytetyössämme käsittelemme lisäksi raskausajan ruokavaliota ja liikuntaa.
Opinnäytetyömme tuloksia voi hyödyntää laajasti terveydenhoitotyössä. Opinnäytetyömme jatkokehittämishaasteina on kehittää menetelmiä terveellisten elämäntapojen motivointikeinoista. Lisäksi jatkokehittämishaasteena on kääntää opas englanniksi ja ruotsiksi.
Opinnäytetyön tavoitteena oli tuottaa laadukas, informoiva sekä innostava opas, joka sisältää tietoa ylipainon vaikutuksista äidin ja sikiön terveyteen sekä raskausajan ravitsemuksesta ja liikunnasta. Tavoitteena oli oppaan helppo saatavuus ja toimeksiantajan päivittämismahdollisuus internetversion myötä. Lisäksi pitkän ajan kehitystavoitteena on vaikuttaa ylipainoisten raskaana olevien ja raskautta suunnittelevien tietoisuuteen ylipainon terveysvaikutuksista sikiölle ja itselleen sekä raskaana olevan ravitsemus- ja liikuntasuosituksista.
Opinnäytetyön tietoperustassa hyödynsimme luotettavia internet-lähteitä, alan kirjallisuutta, sekä suomalaisia että kansainvälisiä tutkimuksia. Lisäksi hyödynsimme projektityön kirjallisuutta. Olemme toteuttaneet toiminnallisen opinnäytetyön tuotoksena laadukkaan, informoivan ja innostavan oppaan.
Ylipainon vaikutukset lisääntymisterveydessä näkyvät hedelmällisyydessä ja keskenmenoissa. Raskaana olevan terveyteen ylipainon vaikutukset voivat olla pre-eklampsia eli raskausmyrkytys, raskausdiabetes sekä gestationaalinen hypertensio eli raskauden aikainen verenpaineen nousu. Ylipainon vaikutukset voivat näkyä sikiön terveydessä verensokeriarvoissa, keskosuudessa sekä epämuodostumissa. Ylipaino voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita synnytyksen aikana ja sen jälkeen. Opinnäytetyössämme käsittelemme lisäksi raskausajan ruokavaliota ja liikuntaa.
Opinnäytetyömme tuloksia voi hyödyntää laajasti terveydenhoitotyössä. Opinnäytetyömme jatkokehittämishaasteina on kehittää menetelmiä terveellisten elämäntapojen motivointikeinoista. Lisäksi jatkokehittämishaasteena on kääntää opas englanniksi ja ruotsiksi.