Ensihoitajaopiskelijoiden fyysisen kunnon testaamisen testipatteristo : Koonti testituloksista

Abstract

Opinnäytetyömme tarkoituksena oli kuvata ensihoitotyön fyysistä kuormittavuutta sekä kartoittaa ensihoitajaopiskelijoiden fyysistä kuntoa. Tavoitteenamme oli havainnollistaa ensihoitajaopiskelijoille työelämän haasteita vuosien 2017-2018 aikana tehtyjen kuntotestien avulla. Ensihoitajan työ edellyttää ensihoitajalta hyvää fyysistä kuntoa työn fyysisen haastavuuden vuoksi.

Tutkimus toteutettiin kvantitatiivisella eli määrällisellä tutkimusmenetelmällä. Aineisto kerättiin kolmen aiemmin toteutetun opinnäytetyön tuottamista terveystietolomakkeista sekä kuntotesteistä saaduista tuloksista. Saimme 19 terveyskartoitusvastausta, toiminnallisen radan suoritti 32 ja lihaskuntotestin 26 opiskelijaa. Kuntotesti koostui lihaskuntotestistä ja toiminnallisesta radasta, joka on suunniteltu ensihoitajan työn fyysiset vaatimukset mielessä pitäen. Testaamisen käytetyn patteriston on laatinut liikunnanohjaaja YAMK Siv Aro vuonna 2017. Kaikissa aiemmissa tutkimuksissa opiskelijat olivat Metropolia Ammattikorkeakoulun ensimmäisen vuoden ensihoitajaopiskelijoita.

Aineistoin analysoinnin tuloksena voitiin päätellä, että testatut ensihoitajaopiskelijat olivat hyvässä fyysisessä kunnossa ja heidän kuntonsa taso riittää vastaamaan työelämän haasteisiin. Testien ollessa vapaaehtoisia, on niihin valikoitunut suurimmaksi osaksi sellaisia opiskelijoita, jotka kokevat kuntonsa hyväksi tai erinomaiseksi. Tasoeroja oli kuitenkin havaittavissa testattavien välillä. Eniten huomautuksia opiskelijoille tuli ergonomiasta ja nostotekniikasta. Joillakin osallistuneista osa tuloksista oli erinomaisia, mutta osa jäi heikolle tai tyydyttävälle tasolle. Kaikki opiskelijat läpäisivät testin hyväksytysti.

Jotta testituloksista saataisiin kattavampia, pitäisi tuleviin testeihin saada suurempi määrä osallistujia. Lisäksi olisi hyvä saada mukaan myös sellaisia opiskelijoita, joiden fyysinen kunto vaatisi kohentamista, jotta saataisiin todenmukaisempi kuva ensihoitajaopiskelijoiden fyysisestä kunnosta. Terveyskartoituskyselyä voisi myös mielestämme muokata, jolloin siitä saisi kattavamman kokonaisuuden.

The purpose of this thesis was to describe the physical load of emergency care and to map the physical fitness of emergency care students. Our aim was to illustrate the challenges of working life for the paramedic students through the fitness tests carried out in 2017-2018. The work of a paramedic requires a good physical condition because of the physical challenges of the work.

The research was carried out using a quantitative research method. The material was collected from the health data forms produced by three previously completed theses and on the results of the fitness tests. We received 19 health survey responses, the functional track was performed by 32 students and the fitness test by 26 students. The fitness test consisted of a musculature test and a functional track designed to keep the physical requirements of the paramedic's work in mind. The tests that were used were developed by the Master of Sports studies Siv Aro in 2017. In all the previous studies, the students were Metropolia University of Applied Sciences' first year paramedic students.

As a result of the analysis of the data, it was concluded that the tested primary care students were in good physical condition and their level of fitness was sufficient to meet the challenges of working life. Because the tests were voluntary, we feel that most of the students who participated in the tests were already in good or excellent physical condition. There also were differences noticeable between the tested students. The most mistakes made by the students were in ergonomics and lifting technique. Some of the test results of the participants were excellent, but some remained weak or satisfactory. All students passed the test successfully.

To make the test results more comprehensive, there should be more participants in future testing’s. In addition, it would be good to include students whose physical condition would require improvement in order to provide a more realistic picture of the physical condition of paramedic students.