Kylmässä turvallisesti : Hypotermia ensiapuopas

Abstract

Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa hypotermiaa käsittelevä ensiapuopas opetusmateriaali Rovaniemen ammattikorkeakoulun terveys- ja liikunta-alan, hoitotyön koulutusohjelman opettajien ja oppilaiden käyttöön. Tuotoksena syntyi hypotermiaensiapuopas opetusmateriaali yhteistyössä toimeksiantajamme kanssa.

Opinnäytetyömme sisältää raporttiosuuden ja hypotermiaensiapuoppaan. Tarkoituksena oli tuottaa mahdollisimman realistinen ja käytännönläheinen opetusmateriaali hoitotyön opettajien sekä oppilaiden käyttöön. Pohdinnassa käymme läpi hankkeemme aiheen valintaa ja sen toteuttamiseen vaikuttaneita tekijöitä. Raporttiosuudessa on perustietoa hypotermiasta ja painelu- puhalluselvyttämisestä sekä sokista. Raporttiosuus sisältää monipuolista teoriatietoa ajankohtaisista lähteistä, se pohjustaa ja täydentää opinnäytetyön tuotoksena syntynyttä hypotermiaensiapuopasta.

Opas sisältää jokaiselle hyödyllistä tietoa kylmästä, sen vaikutuksesta ihmiseen sekä sen aiheuttamista haittavaikutuksista sekä hieman siitä, miten kylmältä kannattaa suojautua. Oppaan tarkoituksena on auttaa selviytymään luonnossa kylmän aiheuttamista ongelmista, lyhyesti sekä helppotajuisesti. Maasto-olosuhteissa toimiminen edellyttää sairaanhoitajalta laajaa tietoperustaa, joka rakentuu monipuolisen opetuksen pohjalta, missä opinnäytetyömme voi hyvin toimia osana.

Hypotermiaa käsittelevästä ensiapuoppaasta tuli selkeä, yhtenäinen ja laaja-alainen kokonaisuus. Mahdollisesti myös muut terveys- ja liikunta-alan opiskelijat voivat hyödyntää materiaaliamme omassa opetustyössään. Hypotermiaopas tarjoaa mahdollisuuden toteuttaa ensiapua kylmissä olosuhteissa ilman hoitotason välineitä ja sitä on helppo päivittää.

The purpose of our thesis was to produce a hypothermia first aid learning material for students and the teachers of the degree program in nursing at Rovaniemi University of Applied Sciences. As a result of this thesis we produced a hypothermia first aid guide.

Our thesis includes two parts: the report and the hypothermia first aid guide. The purpose was to produce as realistic and practical learning material as possible for the use of nursing teachers and students. In the report we contemplate the choice of field and aspects that affected the realization of the thesis. The report gives information concerning hypothermia, resuscitation and shock. The report includes versatile theoretical knowledge from current sources, it founds basis and complements the hypothermia first aid guide.

The guide includes general information about coldness, its effects on humans and also gives tips on how to protect oneself from it. The purpose of the guide is to assist people to cope with problems that arise from cold weather, highlighting briefly and simply the main considerations. Managing in the field prerequisite wide base of knowledge that derives from diversified education, in which our thesis can play a significant role.

Our first aid guide became in its entirety clear, holistic and extensive. It also renders use in other healthcare educations. The guide makes able to give first-aid in cold conditions without medical equipment and it is easily updated.